کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران

5توصیه برای بهتر گوش دادن به همسر

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


پنج توصیه برای بهتر گوش دادن 


موضوع های هیجانی و پیچیده اغلب مانع می شود تا ما به گوینده کاملا توجه نشان دهیم.

در رفتار همسران مراجعه کننده به کلینیک مشاهده می کنم که اغلب به جای آرام نشستن و گوش دادن، در حال مرور ذهنی حرف های بعدی خود هستند.

چطور گوش دهیم؟

شاید فکر می کنند به این طریق می توانند از خودشان دفاع کنند و بهتر پاسخ دهند، در حالی که صرفا گوش دادن باعث می شود حتی گوینده احساس بهتری تجربه کند.


-توجه نشان دهید: نگاه کنید، گوش دهید.

-نه تنها مقاوت نکنید و هیجانی نشوید، بلکه همسرتان را به دادن اطلاعات بیشتر دعوت کنید.

-برای اطمینان از صحت مطالب، گفته ها را خلاصه کنید.

-از طرح سوالهایی که با "چرا" شروع می شود، بپرهیزید، چون معمولا واکنش دفاعی بر می انگیزد و مکانیزم توجیه در ذهن طرف مقابل به کار می افتد.

-زبان بدنتان متناسب با نوع هیجان همسر بهتر است تغییر کند تا او متوجه درک اهمیت موضوع از جانب شما بشود.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

ازدواج و مدیریت مسائل مالی


امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


ازدواج و مدیریت مسائل مالی


یکی از دلایل تنش و مشاجره زوجهای جوان، مشکلات مالی است، مشکلاتی که هم خود، بر خود تحمیل می کنند، هم خانواده ها توقع دارند و هم از چشم و هم چشمی ضربه می خورند.

مشکلاتی که زوجها خودشان بر خودشان تحمیل می کنند، از نگاه غیرواقع بینانه آنها به ازدواج نشأت می گیرد، بعضاً بسیاری از زوج ها یا یکی از طرفین در همین شرایط دشوار اقتصادی می خواهند همچون گذشته، مراسم پر هزینه ای بگیرند. تشریفات ازدواج از قبیل خرید طلا، جشن ازدواج، جشن های مختلفِ تحت تاثیر آداب و رسوم، هزینه های بالای جهیزیه و هزینه های غیر ضروری دیگر ، بعضاً معادل ٥٠ درصد قیمت خرید خانه در می آید و جالب است که در مواردی این هزینه ها با وام هم انجام می شود.  


ادامه مطلب ...

با پرخاشگری همسرم چه کنم!؟

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


پرخاشگری همسران


همین که من میگم، فهمیدی!!؟


بدبینی در اغلب انسان های پرخاشگر موجب خود درگیری می شود و به همین علت این افراد مدام در حال ردّ نظریات و پیشنهادهای دیگران هستند.

آنها بیش از اندازه به تشخیص و رأی خود اعتماد دارند که این ویژگی در واقع به دلیل عدم اعتماد در وجودشان رخنه کرده.

اگر شما به دیگران به اندازه کافی اعتماد نداشته باشید، تنها کسی هستید که باید ضرر و زیان این احساس خود را بپردازید.

شخص بدبین تمام حرف هایش را با اشاره به خود شروع می کند؛ مثل: من، مال من، عقیده من....، اینطور که من می گم، به باور من...

این عدم اعتماد به دیگران و اعتماد بیش از اندازه نسبت به خود، غالباً سبب می شود که به این که دیگران چه می گویند یا چه کاری انجام می دهند و یا چه احساسی دارند، کمتر توجه کنند.

در رابطه ی زناشویی، همسران دائماً می خواهند عقیده خود را تحمیل کنند و هرگز سعی نمی کنند حرف ها و عقاید دیگران را بشنوند.

معمولا حرف دیگران را قطع می کنند، حالت نشستن آنها و زبان بدن شان تهاجمی است، در واقع منقبض هستند، باز و راحت نیستند.

این افراد تا زمانی که خشم خود را نپذیرند، گزینه مناسبی برای مشاوره یا درمان و حتی ادامه رابطه زناشویی نیستند.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20


 

سکوت و سردی همسران خطرناک است.


امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


زن سرد است و خاموش؛

شوهرش "مطابق معمول" می پرسد: باز چه شده!؟

زن سکوت می کند و خیلی که حرف بزند پس از کمی مکث می گوید: هیچی...ولش کن


این چرخه تکراری را متاسفانه بسیاری از زوجها تجربه می کنند: سکوت و سردی.... باز چه شده!؟ شاید کمی تمایل برای حرف زدن.... دریافت نکردن توجه از همسر و دوباره سکوت...

 

گاهی بعضی سکوت ها، آخرین سکوت است!


تجربه ی " هیچی ولش کن" معنی خوبی ندارد و خبر از ناامید بودن از همسر می دهد؛

وقتی در جلسه های "رواندرمانی تحلیلی" از مراجعان چنین عبارتی می شنویم، آنها را متقاعد می کنیم تا صحبت کنند و بیان کنند، و آگاه می کنیم که در صورت ادامه دادن این روند، این خطر هست که "نیروهای حذف کننده" در ذهن و احساس شان تسلط یابد.

این همان خطری است که در مثال فوق تجربه شد؛ "نیروهای حذف کننده ی درونیات"، فرد را به سردی، ناامیدی، خاموشی بیشتر سوق می دهد.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20


مشاوره فایده ای دارد یا نه؟


چرا حالمان خوب نمی شود!؟

 

اگر تا این اندازه مقاومت مردم در پذیرفتن سهم خود در مشکلات، نبود بسیار زود در فرایند مشاوره نتیجه می گرفتند، هزینه ها کاهش پیدا می کرد و روابط صمیمانه تر می شد.

 

هنوز مردم تصور می کنند حتما باید بیمار یا دیوانه باشند تا به مراکز روانشناسی مراجعه کنند.

هنوز شرمسار می شویم اگر مجبور شویم به نزد روانشناس برویم.

آن وقت دمِ از روشنفکری می زنیم، بخورد تو سرمان!

نه به تحصیلات و ادعای خارج رفتن و مملکت را غیرقابل تحمل دانستن، نه به شرم و خجالت یا علامهِ دَهر دانستنِ خود.

هنوز جرات نمی کنیم به عنوان مشاور به "یکی" از همسران بگوییم چند جلسه ای باید با شما کار کنیم؛ از در که بیرون بروند، از سوی دیگری متهم می شود به دیوانه بودن!

هنوز خانم برای مراجعه تنهایی به مرکز مشاوره باید روز و زمانی را تعیین کند که شوهرش منزل نباشد و نفهمد!

هنوز هستند مردانی که ملت را خودشان به تنهایی راهنمایی می کنند!

 

نه، این ملت تا اطلاع ثانوی "اصلاح بشو " نیست که نیست.

 

 

نقش تیپ شخصیتی و نوع شغل افراد در کیفیت سازگاری زناشویی

کیفیت ازدواج، به تیپ شخصیتی افراد و نوع شغل آنها به شدت وابسته است.



نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


شاید باور نکنید، اما با توجه به بررسی های بالینیِ مراجعان در مشکلات خانوادگی، قاطعانه می گویم تیپ افراد و نوع شغل آنها آنقدر مهم است که تاثیر سرنوشت سازی در سازگاری زندگی زناشویی دارد.

اگر از همه نظریه های تقسیم هوش و هوش های چندگانه بگذریم، معمولا مشاهده می شود افراد بر مبنای دو هوش نظری و عملی دست به انتخاب رشته تحصیلی و شغل می زنند که هر کدام توانایی های خاصی ایجاد می کند.

و طبیعتاً همین دو نوع هوش، در ازدواج و نحوه حل مشکلات هم تاثیرگذار است.

بُعد نظری، شامل اندیشه ها، مفاهیم، روابط و امور انتزاعی است و بُعد عملی شامل فعالیت هایی مثل کارهای مکانیکی، ساختمانی، نجاری، برق است.

واقعیتی که می بایست قبول کرد این است که افرادی که به فعالیت های عملی اشتغال دارند، معمولاً از توانایی های نظری و سواد عاطفی بی بهره هستند و این آغاز مشکلات در روابط بین همسران و مهارت های ظریف عاطفی است.

بدتر از همه اینکه، شخصی با گرایش و استعدادهای عملی، رغبتی به مطالعه در حوزه نظری و افزایش توانمندی های خود نداشته باشد. این بحران را تشدید می کند و کار به جایی می رسد که شخصِ درمانده از همسرِ ناآگاهِ خود، عملاً احساس می کند حتی مشاور هم نمی تواند به او کمک کند.

برای ما مشاوران، یقیناً نحوه ورود افراد به کلینیک، نحوه نشست و برخاست آنها و آداب و معاشرت شان ، نحوه گفتگو با همسر یا مشاجره با او و الفاظی که به کار می برند، تعیین کننده سطح سواد و درک و فهم آنهاست.

اجازه بدهید بگویم و به دل نگیریدکه قصد دارم بگویم حتی نشانگر سطح شعور افراد می باشد.

بنابراین در انتخاب همسر به شغل افراد ، تیپ شخصیتی آنها از سویی و میزان مطالعه آنها و گذاشتنِ وقت برای پرورش توانایی های نظری شان اهمیت بدهید.


پذیرش کلینیک: 02177249607

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

آموزش مهارت های ارتباطی همسران


دانلود کنید و بشنوید   13 گام تغییر کنترل و بهبود روابط همسران

لینک دانلود برداشته شد جهت خرید فایلهای صوتی با کلینیک تماس بگیرید


میدان رسالت-خیابان هنگام-خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20 

پذیرش: 02177249607


فهم زبان یکدیگر

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

فهم زبان یکدیگر


مردی با حالتی متعجب و در شگفتی کامل از این می نالید که :

من موندم چرا من و خانمم به عنوان دو تا آدم اجتماعی که همه روی ما حساب می کنند باید سر یک مساله ی کوچیک و پیش پا افتاده یک هفته روزگارمون تلخ بشه و بحث کنیم.

چرا این قدر خانمم کشش میده این موضوع رو؟


دیدگاه مرد: مشکل کوچیک و پیش پا افتاده...!

زاویه دید: شخصی، بسته، بدون حس همدلی و دیدن از زاویه دید همسر یا دیگران.

پاسخ:

توضیح این مرد، برای گوش خیلی از آقایان آشناست!

همانطور که یک بیماری نشانه ای دارد و تا بروز می کند می گوییم : آهان! این نشانه ی فلان بیماری است.... هر زمان، شکایت و تعجبی که این مرد توصیف کرد، شما تجربه کردین، بدانید که اصل مشکل این چیزی که گفته شده نیست. این یک هفته ای که یک موضوع بسیار پیش پا افتاده و ناچیز زندگی را تلخ کرده، حکایت از درد اصلی دارد و خانم با زبان گیر دادن به این موضوعِ به ظاهر ساده و کوچک اشاره به مشکل اصلی می کند، حال پیدا کنید آن را !




نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20


تلفن: 02177249607

بسته های آموزش روانشناسی خانواده

زمانبندی چاپ و نشر محتوای آموزشی کلینیک مشاوره میرموسوی

تیم طراحی و نشر کلینیک در یک برنامه ی زمانی منظم، هر فصل از سال دو بروشور یا کاتالوگ به مجموعه محتوای بسته های آموزش روانشناسی خانواده اضافه می کند و هر شش ماه یک بار یک سی دی یا فلش از محتوای صوتی آموزشی در اختیار مراجعان قرار می دهد.

شما عزیزان می توانید از طریق بخش فروشگاه اقدام به سفارش این بسته آموزشی نمایید و با سفارش بسته های آموزش روانشناسی، تا یک سال هر محتوای نوشتاری که در طول سال منتشر شود به رایگان برایتان ارسال می گردد.

http://aminmirmousavi.com/shop

خانواده سالم چگونه رفتار می کند؟

تو محصول کدام خانواده هستی!؟


در خانواده سالم، اعضا آگاهند، سواد دارند! و حق دارند که:

در مورد علت های رفتار یا گفتار همدیگر سوال کنند، وقتی دلایل نادرست کسی برای دیگران مشخص شود، فرد مورد نظر به اشتباه خود اصرار نمی کند.

یا حاشا نمی کند، فرافکنی نمی کند!

در خانواده سالم کلمات "به تو چه" و "به من چه" وجود ندارد، بلکه حتی نسبت به کلام و رفتار احساس مسئولیت میکنند(زمانی که فرزند بیاورند، این مسئولیت بیشتر می شود)

در خانواده سالم، فرصت صحبت کردن زیاد پیش می آید بقیه به کسی که گوینده هست توجه می کنند نه اینکه در حالی که با گوشی یا روزنامه مشغولند وانمود کنند گوش می دهند.

در خانواده سالم تکبّر معنی و جایگاهی ندارد.

در خانواده سالم، میزان تحصیلات و فرهنگ بالا باعث نمی شود اشخاص خود را از دیگران متمایز سازند!

در خانواده سالم القاب زننده هیچ جایگاهی ندارد.

در خانواده سالم افراد برای ابراز هیجان یا ناراحتی خود به "تلافی" روی نمی آورند.

و بالاخره،  

خانواده سالم گلستان استعداد است و خانواده ناسالم، گورستان استعداد

پذیرش کلینیک مشاوره میرموسوی: 02177249607

سفارش و ارسال کتاب های روانشناسی

فهرست کتـاب های روانشناسی کلینیک مشـاوره میـرمـوسـوی


ارسال به تهران و شهرستان

با بسته بندی مناسب و هدایای کلینیک

کلینیک مشاوره میرموسوی در کنار تولیدات آموزشی خود، کتابهای مهم و معتبرِ خودآموز روانشناسی را برای مراجعان تهیه کرده که هم از طریق مراجعه حضوری و هم سفارش تلفنی ، با بهترین بسته بندی ارسال می گردد.

تمامی کتابها، بر اساس نیاز مراجعان و فراوانی مشکلات آنها تهیه شده، همانطور که محتوای چاپی(بروشورهای آموزشی خانواده) و  فایلهای صوتی کلینیک بر همین اساس تنظیم و تهیه شده است.


دانـلـود کنید


نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم - ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607  -- 02177450159-- 02177205873

عشق را در پستوی خانه نهان نکنید!

به انتخاب: میرموسوی(مشاور و مؤسس کلینیک)

عشق را در پستوی خانه نهان نکنید!


...کم نیستند خانم هایی که پس از سالها زندگی زناشویی، از این که از زبان همسرشان کلامی عاشقانه نمی شنوند، شکوه و گلایه دارند.

سالها از زندگی مشترکشان گذشته، مسیر پر فراز و نشیب زندگی را با هم و در کنار هم طی کردند، فرزندانشان بزرگ شده اند،

اما هنوز هم وقتی آقای خانه قرار است ابراز احساسات کند، سرخ و سفید می شود و در مقابل گفتن کلامی عاشقانه دست هایش را به علامت تسلیم بالا می برد.

حتما راهکاری وجود دارد برای طفره نرفتن از گفتن عشق، نیازی به کلاس گفتاردرمانی و تخم کفتر خوردن نیست. شاید در تمام این سالها راه را اشتباه رفته ایم، شاید باید از خیلی وقت پیش یاد می گرفتیم که بتوانیم دوست داشته باشیم، عاشق شویم و عشق را ابراز کنیم

و

شاید باید همانند دانش آموزان ابتدایی دوباره سرمشق بگیریم و با عشق جمله بسازیم، که با عشق زندگی کنیم، که زندگی بدون عشق ارزشی ندارد، که زندگی بدون عشق چیزهای زیادی کم دارد.

متن ازهفته نامه کرگدن


نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طیقه 5 واحد 20

پذیرش: 02177249607