راهکارهای ساده برای افزایش صمیمیت

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

با این راهکارها صمیمیت را در رابطه تقویت کنید

با این راهکارهای ساده می توانید عشق را در رابطه تقویت کنید و رابطه را زنده نگه دارید:

*هر روز از یکدیگر قدردانی کنید و برای کارهایی که برای ساختن این زندگی با کمک هم انجام دادید از هم تشکر کنید.

*پس از پایان روز کاری، اگر همسرتان خانه دار است از اینکه  آن روز را در خانه چطوری سپری کرده، سوال کنید هیچگاه نگویید تو که خانه بودی کاری نکردی نمی دونی بیرون چه خبره

*هر روز همدیگر را بغل کنید، لمس کنید، ببوسید(حداقل 5 دقیقه در روز)

*در پایان هر روز چند دقیقه ای را اختصاص بدهید به گفتگوی آرام و بی استرس

*هر هفته به مدت 2 ساعت با هم قرار بگذارید و صحبت کنید درست مثل روزهای اول آشنایی

*هر روز قبل از خداحافظی از هم دیگر و رفتن به سر کار، در مورد اینکه آن روز را همسرتان قرار است چطور سپری کنید سوال بپرسید.

*در ادامه جمله فوق به طور خلاصه پیشنهاد می شود از انتقادگری ، زیر سوال بردن و کم اهمیت کردن فعالیتهای یکدیگر  جداً خودداری کنید.

پذیرش کلینیک:77249607      09036019760(پیام گیر واتس اپ و پیامک)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری