نکاتی درباره حل بحران خیانت(3)

امین میرموسوی

مشاور  ارشد خانواده

نکاتی درباره حل بحران خیانت(3)

یکی از اتفاقهای بد در جلسات زوج درمانی برای حل بحران خیانت این هست که همسر پیمان شکن خیلی زود و در همان ابتدای وقوع بحران  انتظارات برآورده نشده خود را مسبب خیانتش می داند

مثلا همسرم کم گذاشته

مدتی بود توجهی نمی دیدم و...

البته بیشتر به نظر می رسد این عجله و دست پاچگی برای توجیه باشد!

اما اگر درست هم باشد، یعنی توقعات برآورده نشده از دید همسر پیمان شکن موجب خیانت شده، خب اولاً می بایست قبل از خطا و خیانت دست به کار می شدیم و برای حل این موضوع از مختصص زوج درمانگر کمک می گرفتیم، نه اینکه خیانت کنیم لذا قابل قبول نیست که چون همسرم کم گذاشت خیانت کردم

اما برای کسانی که در جلسات زوج درمانی قصد جدی خود را برای بازسازی رابطه نشان می دهند  و ابراز پشیمانی می کنند وقتش نیست که هول شوند و نیازهای خودشان را بیان کنند

به همه ی این مسائل در طول جلسات زوج درمانی رسیدگی خواهد شد.

ولی کسی که ابراز پشیمانی می کند و قصد جبران دارد توجه بسیاری را باید روی ارتباط خوب با همسرش بگذارد و درمان را مرحله به مرحله پیش ببرد بیان نابجای نیازهای خود، حتی می تواند موجب ناامیدی و خشم همسر خیانت دیده شود.

پذیرش کلینیک: 77249607       77450159       09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، تماس تصویری، حضوری

با خیانت چطور برخورد کنیم؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

با خیانت چطور برخورد کنیم؟

و باز هم درباره خیانت!

مردها خیلی سریع می خواهند همه چیز تمام شود و عذرخواهی شان از سوی همسر خیانت دیده پذیرفته شود و این نقطه ضعف ما مردهاست که برای حل یک بحران شدیداً ناراحت کننده، عجولانه برخورد می کنیم.

فراموش نکنید تا زمانی که همسرتان که از شما غذرخواهی را می شنود، احساس شنیده شده و درک شدن نکرده باشد، عذرخواهی فایده ندارد، هی تکرار نکنید.

گام به گام پیش بروید، کم صبری چیزی را حل نمی کند و بقیه مطالب همین وبلاگ و مطالب منتشر شده در سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی را مطالعه کنید.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

با توجه به شیوع بالای کرونا توصیه می شود مشاوره تلفنی  و مشاوره تماس تصویری را در اولویت استفاده از خدمات مشاوره قرار بدهید.

چه کسی مسئول است؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چه کسی مسئول است؟

اگر همسرتان یک مرتبه خیانت کرده و شما قصد دارید به هر انگیزه ای از قبیل بچه یا عشق و... او را ببخشید ، حتما با یک مشاور مشورت کنید و سپس تصمیم به بخشیدن و فرصت دادن،  بگیرید.

چون باید بدانید که اگر بار دیگر همسرتان خیانت کند، او مسئول نیست شما مسئول هستید که او را بخشیده اید و فرصت دادید!

کسانی از اقوام و دوستان که پا در میانی می کنند و می گویند حالا یک بار دیگر فرصت بده، آنها هم مسئول می شوند!

ضمن اینکه ما  پرونده های مرکز مشاوره در دو سال اخیر که به موضوع خیانت مرتبط است،  را  مورد بررسی قرار دادیم، متوجه شدیم که اغلب افرادی که مرتکب خیانت شده اند، در همین بازه زمانی دو سال، باز هم دست به خیانت زده اند .

پس اگر می خواهید باز هم فرصت بدهید، به مطلب بالا خوب فکر کنید.

ضمن اینکه خیانت، خیانت است چه اس ام اس و چه رابطه جنسی

پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

کوتاه و کاربردی درباره عبور از بحران خیانت

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

کوتاه و کاربردی درباره عبور از بحران خیانت

پس از خیانت اگر هر دوی همسران قصد بازسازی رابطه را دارند باید نکاتی را بدانند به خصوص همسر خیانت کار:

*بازسازی اعتماد ، با یک قول دادن به همسر درست نمی شود.

*بازسازی اعتماد زمان بر است.

*چیزی به نام فراموش کردن وجود ندارد. پس از همسرتان نخواهید فراموش کند. مگر ناآگاه باشید یا زورگو!

*با کوچکترین لغزشی، گذشته مقابل دیدگانتان رژه خواهد رفت.

*از همسرتان نخواهید همه چیز را ببخشد، بخشش هم،  زمان می خواهد و شامل دیدن رفتارهای جبرانی شماست که خیانت کرده اید.

*در بخشش، لزوماً همه احساسات منفی به یکباره محو نمی شود! ما از بخشش یک چیزی شنیده ایم و فکر می کنیم با بخشش باید همه چیز گل و بلبل شود.

*همدلی  را جایگزین هر چک و چونه ای بکنید، لطفاً 

یعنی سعی کنید حال همسرتان را که از شما خیانت دیده درک کنید؛ مثلا: می دونم داری اذیت میشی، سعی می کنم بفهمم چه حس و حالی داری، فکر می کنم اگر جای تو باشم چقدر تحمل این وضعیت سخته(با توجه به اینکه برخی همسران می گویند فکر کن من جای تو خیانت می کردم، چه حالی داشتی؟)

 من تمام تلاشم رو می کنم تا آرامش به رابطمون برگرده ...اگر تو هم راهی ، روشی، پیشنهادی داری بگو با هم گفتگو کنیم... 

پذیرش کلینیک: 77249607          77450159          09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی            آنلاین               حضوری

3نکته مهم در بازسازی رابطه پس از خیانت

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

3نکته مهم در بازسازی رابطه پس از خیانت

همسر خیانت دیده نیازمند :

بیان احساسات

پرسیدن سوالات

و شنیدن کلمه های جبران کننده می باشد.

بنابراین شما که خیانت کرده اید و در عین حال به دنبال بازسازی ارتباط هستید، لطفا صبور باشید و گامهای فوق را در نظر داشته باشید.

همراهی عاطفی و صبوری تنها می تواند، گامهای اولیه ی نویدبخش شما برای نجات زندگی تان باشد.

با این حال اگر می خواهید تصویر بهتری از دوران پس از خیانت داشته باشید و خودتان را مجهز به تکنیکهای بیشتری بکنید حتما از مشاور زوج درمانگر کمک بگیرید.

پذیرش کلینیک مشاوره زوج درمانی:

02177249607  --  02177450159  -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)

نشانی کلینیک: میدان رسالت -خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

یک دلیل جالب برای خیانت

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

یک دلیل جالب برای خیانت

همسرم کم گذاشت که من خیانت کردم!

ااااا راست می گین!؟

باشه همسرتان کم گذاشت که خیانت کردین، ولی این منطقِ بی منطق رو هیچ جا بیان نکنین که خریدار ندارد.

مگر شما پشت کوه زندگی می کنید که ندانید روانشناسی هم وجود دارد، کاری نداره دست همسرتو بگیر بیار پیش روانشناس و بگو کم می گذارد و می ترسم خیانت کنم!

اصلا به روانشناس و زوج درمانگر هم مراجعه نکن!

به همسرت بگو که من بچه را نگه می دارم و دوست دارم تو کمی به خودت برسی ، آرایشگاه بری، به لباسات برسی و ...

نه اینکه خیانت کنی و بعد بگویی تقصیر همسرم است اگر به خودش و من توجه می کرد خیانتی نمی کردم!

این حنا برای مشاور هم رنگی ندارد.

این توجیه کردن را جایی ببرید که خریدار داشته باشد.

لطفا به جای اینکه خودتان را بیشتر خراب کنید بالغانه بپذیرید که اشتباه کرده اید. 

پذیرش کلینیک مشاوره زوج درمانی:

02177249607  -- 02177450159  -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)

نشانی کلینیک:

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20