کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران

7 اشتباه بزرگی که ازدواج را نابود می کند

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


7 اشتباه بزرگی که ازدواج را نابود می کند!!


-پرسش های کافی مطرح نمی کنیم

شاید باور نکنید که وقتی برای مشاوره های ازدواج به ما مراجعه می شود، یکی از دلایل مشکلات همسران در ابتدای زندگی، نادیده گرفتن اطلاعات هست، جالب اینکه در چند ماهه اخیر این مشکل در خانم ها بیشتر از مردها بوده است.

در حالی که انتظار می رود با دقت در مورد ارزشها، مذهب(فرد و خانواده) مادیات و... سوال شود و طول دوره آشنایی در  صورتی که کافی باشد، خود به خود به صحت و سقم اطلاعات دست پیدا خواهیم کرد.

-علایم هشدار وجود مشکلات بالقوه را نادیده می گیریم.

یکی از ویژگیهای ازدواجهای ناموفق این است که  

ادامه مطلب ...

ازدواجهای خطرناک و درد سر ساز


امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

خدمات تخصصی مشاوره:021772490607


چه کسانی برای ازدواج یا ادامه زندگی مشترک مناسبِ هم نیستند!؟


*کسانی که از خانواده سنتی هستند و خودشان هم با افکار سنتی زندگی می کنند اما شخصی را برای ازدواج انتخاب می کنند که برخلاف افکار و سبک زندگی شان است و مطابق روز لباس می پوشند و در حجاب و رفت و آمد راحت هستند.

ایجاد محدودیت و کنترل کردن همسر از رفتارهایی است که فرد سنتی در قبال همسرش نشان می دهد. اما اگر بگویید شوهرم مذهبی یا سنتی نیست، اما محدودیت زیادی اعمال می کند، اینجا شما با ویژگی های شخصیتی ناسالمی مواجه هستید مثل تکبر، خود را برتر دانستن، افکار و عقاید خود را درست دانستن، مشورت را نپذیرفتن و در مجموع سلطه گری

که این گروه اگر همچنان روی عقاید خود پافشاری کنند دیر یا زود از چرخه ازدواج خارج می شوند...

  

ادامه مطلب ...

آموزش مهارتهای آرامبخشی

دوسـتـان و همــراهــان خـــوب کلینیک

می توانید نــمــونــه ای از آموزش صوتی تکنیکها و موسیقی های ریلکسیشن را در حدود 4 دقیقه دانلود کنید و بشنوید


   دانـــلـــود


در صورت تمایل به تهیه فایل های صوتی با کلینیک تماس بگیرید:


02177249607


نشانی کلینیک مشاوره شرق تهران:

میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20


*توجه

در تولید محتوای صوتی موسیقی ها و تکنیک های آرامبخشی، ادعایی در خصوص اثرات درمانی آن از طرف کلینیک وجود ندارد و صرفا به عنوان فعالیتی آموزشی تهیه و تولید شده است.

برای ازدواج، اعصاب تان را تنظیم کنید!

نوشته: میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


برای ازدواج، اعصاب تان را تنظیم کنید!


نمی توان هم ازدواج کرد و هم کنار همسرت بنشینی و بگویی: خب من عصبی ام، می گی چی کار کنم؟

نمی توان هم ازدواج کرد و هم شیشه ماشین را پایین داد و بد و بیراه نثار راننده ها کرد؛

نمی توان هم ازدواج کرد و هم وقتی عصبانی می شوی وسایل دور و برت را پرت کنی و تازه بگویی: بهتر از اینه که همسرم را بزنم!!


 پذیرش کلینیک:02177249607


نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم 


ساختمان پزشکان نگین طیقه 5 واحد 20

 

ادامه مطلب ...

ازدواج با چه افرادی خطرناک است؟


ازدواج با چه افرادی خطرناک است؟


امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


با هر کسی ازدواج نکنید !


افرادی که معتاد به مصرف مواد مخدر، الکل یا دارو هستند.

واقعیت را بگویم بهتر است از ازدواج با فرد معتاد پرهیز کنید. اگر تصمیم تان برای ازدواج با چنین شخصی جدی است، این را در نظر بگیرید که می بایست آن شخص پیش از ازدواج فرایند ترک را آغاز کند و در این صورت ، تازه وارد مرحله بعد می شوید و آن این است که تا یک سال پس از شروع ترک و درمان نمی توانید رسماً اقدام کنید. چون افراد در حال ترک، در سال اول، مرحله بهبودی موقت را پشت سر می گذارند. بسیار در معرض خطر بازگشت هستند. البته توصیه من این است که اگر فردی 5 سال پاکی را پشت سر گذاشته بود، شخصی است که می توان برای ازدواج با او به طور جدی فکر کرد.

برای چنین ازدواج هایی، پیش از هر چیز مشاوره پیش از ازدواج ضروری است.


افرادی که به سرعت و به شدت خشمگین می شوند.


نوسانات احساسات را برای ازدواج ملاک قرار دهید؛ کسانی که به شدت تحریک پذیر هستند، به کوچکترین مشکلی یا واکنشی از سوی دیگران پاسخ تند نشان می دهند، گزینه مناسبی برای ازدواج نیستند.


افرادی که مسئولیت زندگی خود را بر عهده نمی گیرند.


این افراد معمولا دیگران را مسئول گرفتاری های خود معرفی می کنند؛ یکی از راه های شناخت این اشخاص، این است که اگر به صحبت هایشان دقت کنید متوجه می شوید که داستان های مختلفی از مظلومیت شان یا ظلمی که در حق شان شده بیان می کنند.


فکر می کنند که ضعیف و درمانده هستند.


احتیاط کنید که در مقابل این افراد ابتدا احساس همدردی تان گُل می کند. راه شناخت این اشخاص، تجربه احساس خودتان است، کدام بخش از احساسات شما تحریک شده؟ آیا می توانید خودتان پیدا کنید که چه چیزی دیدید که آن بخش از احساسها تحریک شد؟ اگر قادر نیستید، حتما از متخصص کمک بگیرید.


ازدواج های خطرناک


افرادی که دیگران را کنترل می کنند.


این افراد معمولا همه تصمیم ها را خودشان می گیرند، سررشته همه امور دست خودشان است حتی آنها هستند که به دیگران می گویند چه کنند یا نکنند؛ این افراد هم خطرناک هستند چون حس مالکیت زیادی دارند، پذیرای راهنمایی دیگران نیستند، دیر یا زود نسبت به همسرشان با حالتی انتقادی و سرزنشی رفتار می کنند، بنابراین همسران این افراد به ما مشاوران می گویند که اعتماد به نفسشان در اثر زندگی با چنین شخصی از بین رفته.

افرادی که اختلال جنسی دارند.

تفاوتهایی مثل طبع سرد و گرم متفاوت بین دو نفر اگر چه ممکن است اختلال به حساب نیاید ولی منجر به نارضایتی جنسی در زندگی می شود. اما در بین رفتارهای مشکل آفرین، خودارضایی مستمر، روابط نامشروع، از همه بدتر، تنوع طلبی جنسی، اعتیاد به چت جنسی، مواردی هستند که باید از این افراد دوری کرد.


افرادی که "کودک" مانده اند و "بالغ" آنها شکل نگرفته است.


چنین افرادی نمی توانند مسئولانه تصمیم بگیرند، آینده نگر نیستند، لذت های پیش رو، اهداف و منافع شخصی برایشان مهم تر از به تعویق انداختن تمایلاتشان است.

برخورد چنین افرادی با مسائل اقتصادی و مالی یکی از بهترین نشانه های بلوغ است چرا که فردی که کودکِ درونِ قوی تری دارد و از بالغ ضعیف تری برخوردار است نه می تواند پول بدست بیاورد و نه می داند چگونه خرج کند.


افرادی که عواطف و احساسات خود را بیان نمی کنند.

اگر شما فردی حساس هستید و معمولاً در موقعیت های هیجانی احساس خود را بروز می دهید زندگی در کنار افرادی که خود دار هستند، سخت است، به خصوص اگر این اختلاف شدت داشته باشد.


افرادی که از روابط قبلی خود التیام پیدا نکرده اند.


نشانه های بهبود نیافتن از رابطه های گذشته، مقایسه های شما با نفر قبلی است. همچنین باورهایی که در اثر تجارب گذشته در ذهن شکل گرفته و مکرر به آنها رجوع می شود؛

و از دیگر نشانه های چنین افرادی، این است که هنوز در رنج روابط قبلی بسر می برند، در ذهنشان کم رنگ نشده و در شوک روحی بسر می برند.


افرادی که خانواده های آزاردهنده دارند و نمی توانند در مقابل آزار آنها از همسر خود حمایت کنند.

کم نیستند افرادی که توانایی حل دخالت های خانواده خود را ندارند، قادر به حل و فصل واکنش های والدین خود نسبت به زندگی جدیدشان نیستند. این موضوع در ایران بسیار حاشیه ساز است و دختران و پسران می بایست به آن دقت کنند.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20

چگونه احساس یک زن درک می شود؟


امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


چگونه احساس یک زن درک می شود؟


معمولاً مردها بیش از زنها منطقی هستند و هیجانات و احساسهای خود را کنترل می کنند طوری که وقتی مشکلات و مسائل آنها دلایل و راه حل های هیجانی دارند، نیز متوجه این نکته نمی شوند.

بنابراین دست به سینه نشسته، شانه ها بالا، به یکجا زل زده، اگر سیبیلی وجود داشته باشد، گوشه ای از آن را پیچانده و به اعماق تفکر فرو می روند.

در این حالت تماس چشمی با همسر وجود ندارد و بلکه نقطه ای از زمین و آسمان و دیوار با او حرف می زند!!

و... اینجا،  درست همین لحظه و همین ژست فاصله زیادی بین زن و شوهر ایجاد می کند!!

زن ها تا این حد ژست جدی نیاز ندارند، چون پیامی از درک شدن مخابره نمی کند.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20



تفاوت های شخصیتی و سازگاری همسران

نوشته:امین  میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


تفاوت های شخصیتی می تواند دو تاثیر متفاوت در شغل و زندگی زناشویی داشته باشد تا جایی که موجب تعارض و اختلاف های بسیاری شود. گاهی یک فرد بر اساس ویژگی هایی که دارد در زندگی شغلی موفق است و مرتب ارتقاء می گیرد اما همان شخص زندگی زناشویی پر تلاطمی دارد.


در انتخاب همسر، در نظر گرفتن شغل افراد مهم است. همه ی ما با توجه به ویژگی هایی که داریم به نوع خاصی از مشاغل روی می آوریم.

برخی سازمانها، برای گزینش افراد فاکتورهای شخصیتی خاصی را مدنظر قرار می دهند البته به دلیل ماهیت سازمان و نوع فعالیت های آن؛


اما به باور نگارنده نکته اینجاست که اگر این فاکتورها موجب ارتقای شغلی فرد شود لزوماً موجب رضایت زناشویی نمی شود!

برای همین، هم در انتخاب افراد دقت کنید و هم انتظارت و نیازهای خودتان و ویژگی های شخصیتی خود را در نظر بگیرید و هم تیپ شخصیتی و شغل نفر مقابلتان.


در برخی مشاغل دولتی ویژگیهایی مثل خودکنترلی بالا، ثبات هیجانی و برخی پارامترهای دیگر اهمیت دارد.


به بیانی دیگر به تجربه ای که اینجانب در ارزیابی شخصیتی افراد داشته ام،در برخی مشاغل اصطلاحاً " تودار" بودن که برخلاف برون گرایی و برون ریزی احساسات هست در حفاظت سازمان نقش مثبتی دارد اما همین ویژگی ممکن است در روابط زناشویی کارکرد منفی داشته باشد.


چنین افرادی برای ازدواج می بایست مدتی تحت آموزش و مشاوره و تعدیل این ویژگی ها باشند.


پذیرش کلینیک: 02177249607


نشانی کلینیک: میدان رسالت - خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

همسران به جای گفتگو مشاجره می کنند

گفتگوهایی که به مشاجره تبدیل می شود!

همسران به جای گفتگو مشاجره می کنند! این رفتار نشانی از وقوع بحران هست. بحرانی که سرتاسر آمیخته با هیجان است.

هیجان چیست؟ هیجان یعنی واکنش کلی، شدید و کوتاه ارگانیسم به یک موقعیت غیره منتظره، همراه با یک حالت عاطفی خوشایند یا ناخوشایند.

به طور کلی ، هیجان زمانی به وجود می آید که فرد غافلگیر شود یا موقعیت از تحمل او فراتر رود.

هیجان در واقع بیانگر عدم سازگاری فرد با موقعیت و تلاش ارگانیسم برای برقراری تعادلی است که به طور موقت از بین رفته است.

  ادامه مطلب ...

ملاک های اقتصادی ازدواج تغییر می کند

امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


ملاک های اقتصادی ازدواج تغییر می کند!

تحلیلی بر

 ازدواج و وضعیت اقتصادی پیش رو


مدتی است افزایش نرخ ارز بیش از افزایش قدرت خرید مردم شده و در نتیجه پیامد آن کاهش مصرفِ مردم خواهد بود، کاهش مصرف در فاز بعد به کاهش فروش فعال اقتصادی منجر می شود.

سویِ دیگر ماجرا این است که روند تشکیل زندگی مشترک اگر چه تحت تاثیر این تحولات است ولی کماکان ادامه خواهد داشت و در همین شرایط ازدواج هایی شکل می گیرد.

اما سوال این است که در این میان کدام دسته از فعالین اقتصادی در معرض خطر هستند؟

در معرض خطر پایداری شغل و بالطبع ریسکِ پایداریِ ازدواج!

*کسانی که تازه اقدام به راه اندازی شغل آزاد می کنند و وابسته به ارز هستند. به خصوص با توجه به اینکه با نرخ جدید ارز، ادامه فعالیت 60 درصد فعالین اقتصادی فاقد توجیه اقتصادی است.

*"سنِ پایین" شاخص ریسک پذیری را بالا می برد که امکان رفتار کردنِ هیجانی و آستانه تحملِ پایین را در نگه داری شغل آزاد بیشتر می کند. پس با داشتن شغلِ وابسته ی مستقیم به ارز، تضمینی برای امنیت شغلی و ثبات زندگی زناشویی نیست.

*فعالینی که سرمایه درگردش نداشته باشند و بخشی ازسرمایه درگردش را با استقراض از بانک و بازار تامین می کردند اولین گروهی هستندکه به زودی باید بازار را ترک کنند(نقل از محمد حسین ادیب) ( به خصوص افراد جوان که می خواهند کسب و کاری راه بیندازند )

پس این گروه هم به غیر از فروپاشی شغلی، با خطر فروپاشی زندگی مشترک مواجه هستند.

یقیناً به خاطر دارید که در برهه ای از زمان، همین چند سال پیش بود که مشکلات اقتصادی  ناشی از بالا رفتن ارز، زندگی زناشویی خانواده ها را به شدت تحت تاثیر قرار داده بود و سایه ی سنگینِ رکود کسب و کار مدتها ادامه داشت.

اینها را گفتیم که خطاب به خانم ها بگوییم در انتخاب همسر، به شغل شریک زندگی تان، نوع فعالیتش، برخورداری از سایر مهارت های ضروری، که در صورت شکست در شغل آزاد بتواند از آن به عنوان جایگزین استفاده کند، دقت کنید.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

 

تحلیل شخصیت در کار و زندگی

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


تحلیل شخصیت در کار و زندگی

روان درمانی تحلیلی بر پایه روانکاوی بنا نهاده شده است. رفتارها، احساسات، افکار و به طور کلی تجربیات ما انسان‌ها از منبعی خارج از آگاهی ما یا آنچه به آن توجه نداریم، از بستری که در ‌ان زندگی می کنیم و همچنین از تعامل با ذهن های دیگرنشأت می‌گیرد. تأثیر روی این دنیای تجربی توسط شیوه ها و ارتباطات درمانی که صرفأ ذهنی نباشند و از نظر عاطفی تأثیر گزار و عمیق باشند میسر می شود.‌‌

 

ادامه مطلب ...

مهارت کنترل هیجان را بیاموزیم


نوشته: امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)


هیجان، یک دکمه خاموش دارد، آنرا پیدا کن!

"گاهی" اوقات ضرورت دارد برای رفع فاصله ی عاطفی با همسر، بدون در نظر گرفتن انتظارات و یا نگرش "بر حق بودن" وارد گفتگو شد؛

همچنین نگرش های اشتباه دیگری هست که دست کم در این موقعیت به صلاح نیست در ذهن تکرار شود:

اونه که باید عذرخواهی کنه...

چرا من!؟...

باید شعورش برسه، هیچی نمیگم ببینم خودش چی کار می کنه...

تکرار این جملات، بار هیجانی منفی در ذهنتان بر جای می گذارد و به گفتگو سرایت می کند یا مانع گفتگو می شود.

وقتی فرایند گفتگو آغاز شود برنده ایم، سپس در ادامه می توان به نحوی و با استفاده از تکنیکها یا به اصطلاح خودم "سیاستهای گفتگویی" -که حتما باید آموخته شود- انتظارات خود را بیان کرد.


پذیرش کلینیک: 02177249607

میدان رسالت- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20

معیار مذهب در ازدواج

 

میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)

مذهب یا وسواس!؟


موضوع حجاب یا پوششِ خانمها، از نظر آقایان باید به نحوی حل شده باشد. تکلیف با خودمان روشن باشد که دقیقا چه می خواهیم!؟


اینکه مراقب باش، روسری ات یا شالت خیلی عقب رفته، بکش جلو...

فلان مهمانی مانتو بلند بپوش، چرا کوتاه پوشیدی؟ به پسرخاله ام  ایرادی نداره دست بدی، ولی به پسرخاله کوچیکه، دست بدی حساسم...!


این جملات، نه به معنی علاقه مندی است نه مذهبی بودن؛ بلکه نشان دهنده شخصی نابالغ است که وسواسگونه و با احساس مالکیت به همسرش نگاه می کند، اصلا گویی همسرش شیئ است و یا عروسک خیمه شب بازی اوست که هر طور آقا بخواهد رفتار کند.


مذهب، اعتقاد تعریف و مرزهای روشن خودش را دارد، یا موضعتان روشن است یا خیر!

لطفاً بر سر خطکش گذاشتن روی سر خانم که یک سانت روسری اش عقب یا جلو رفته، بحث نکنید؛

شما همسرتان را همانگونه که هست نپذیرفته اید؛ این یک سانت دین و ایمانی را عوض نمی کند و وقت مشاور را هم به این بحثها نگیرید.

 

خانم ها بهتر است از این اشخاص فاصله بگیرند.


پذیرش کلینیک: 02177249607

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم - ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20

پیشگیری از مشاجره همسران

امین میرموسوی(موسس و مشاور ارشد خانواده)


پیشگیری از مشاجره همسران 


برای پیشگیری از مشاجره همسران تا به این تاریخ، بحث های زیادی مطرح کردم و این بار نکته ظریف دیگری را می خواهم مطرح کنم.

بعضی راهکارها توسط همسران نه تنها آتشی خاموش نمی کند بلکه شعله ور هم می سازد! و آن ضبط کردن مکالمات تلفنی یا ضبط مکالمه های بین دو نفر است.

این کار برای اثبات حقانیت، حتی اگر حقیقتی آشکار کند، آشفتگی حاصل از کشف آن حقیقت، دردناکتر و بیش تر از فایده ای است که شاید به دست بیاید.

ضمناً بحث از اصل موضوع منحرف شده و تازه تنشی دیگر به چالش ها اضافه می شود و آنهم چرایی ضبط مکالمه است.

معمولا اشخاص بسیار حساس و نگران به سمت چنین روش هایی می روند که تبعات هیجانی آن بسیار وخیم است و دقیقا چنین اشخاصی می بایست از راهکارهایی که ایجاد  تنش می کند پرهیز کنند. پس اگر تنشی کم کردید، برنده هستید نه اینکه به آن بیفزایید.

 

پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607

 

نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین طبقه 5 واحد 20


خدمات تخصصی روانشناسی شرق تهران

شما برای مشاوره هزینه می کنید، اما دست پر به خانه می روید!


همه ی ما می دانیم که هزینه های مشاوره با توجه به سطح اقتصادی افراد و خانواده ها بالاست.

اما شاید کمتر کسی بداند که مشاور بیشترین انرژی خود را "در لحظه" صرف چند مورد می کند:

  • تمرکز فکری روی گفته های مراجعان و تحلیل آنها
  • مسائل پشت پرده افکار و تجزیه و تحلیل آن
  • و در عین حال اگر مراجعان زوج هستند، بررسی روابطِ جاری بین آنها

حال با توجه به اینکه برای برخی افراد، مراجعه مجدد، به دلیل مسائل مادی، کار راحتی نیست تصمیم گرفتیم تا این مسیر را برای آنها راحت کنیم.

در اختیار گذاشتن محصولات آموزشی و حمایت علمی از افراد با بهترین کیفیت چاپ می تواند تسهیل کننده ی پیشرفت آنها باشد.


با دریافت بسته های آموزش روانشناسی کلینیک میرموسوی که شامل بروشورها، کاتالوگ، سی دی های آموزشی خانواده و فردی و هدایای تبلیغاتی می شود از شما حمایت می کنیم.

سایت کلینیک مشاوره میرموسوی


نشانی  ما: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم -ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20


پذیرش: 02177249607