کمک به دیگران تا چه اندازه!

امین میرموسوی

مشاور و روانشناس

پروانه نظام روانشناسی:2208

چقدر برای راهنمایی دیگران وقت می گذارید؟

شما چقدر برای دیگران وقت می گذارید؟ چقدر فردی هستید که هنوز کسی از شما نظری نخواسته، راهنمایی می کنید؟؛ حتی اگر از شما نظر بخواهند، چقدر از حد و مرزهای خودتون در کمک به دیگران آگاهید؟

بهتره قبل از هر گونه راهنمایی به دیگران نکات زیر را به توصیه مرکز مشاوره شرق تهران رعایت کنید:

*در راهنمایی دیگران زیاده روی نکنید

*شما نمی دانید دیگران دقیقاً چه می خواهند(از خواسته ها و انتظارات دیگران دقیقاً اطلاع ندارید)

*همه نمی خواهند مشکلات خود را حل کنند(همه دنبال تغییر نیستند، شما به عنوان راهنما از انگیزه های دیگران خبر ندارید)

*از خودتان غافل می شوید

این جمله عالمانه را شنیدید که می گویند: من خودم به همه مشورت میدم تو کار خودم موندم

این افراد معروف به "علامه دهر" وقتی زیاد به فکر دیگران هستند فرصت رشد شخصی را از دست می دهند، چون همش روی دیگران متمرکز هستند. از طرفی در توهم قدرت و بی عیب و نقص بودن به سر می برند و وقتی با مشکلی مواجه شوند با ناباوری به خود و توانایی های خود نگاه می کنند.

*زیاده روی در حل مشکلات دیگران آرامش را از شما می گیرد

حل مشکل برای دوستان و اطرافیان همیشه راحت نیست. اتفاقاً هر چه آدمها به شما نزدیکتر باشند تمام مشکلات و جزئیات را به شما نمی گویند و یا اگر هم بگویند روابط دوستانه شما تحت تاثیر قرار می گیرد.  بنابراین ذهن شما به اما و اگرهای زیادی مشغول می شود و همین موضوع به مرور آرامش را از شما می گیرد

پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، آنلاین

آیا شما به یک کارآگاه تبدیل شده اید!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

آیا شما به یک کارآگاه تبدیل شده اید!؟

تلاش و اصرار برای بدست آوردن شما از طرف خواستگارتان، لزوماً یک حرکت مثبت نیست! ولی اغلب خانم ها تحت تاثیر این حرکت احساساتی می شوند و سپس گزارشی از مشکلاتی می دهند که به تدریج در رابطه آشکار می شود.

البته منظور جمله ی بالا این نیست که به هر تلاشی بدبین شد!

اما با این مقدمه می خواهیم وارد بحث اختلالات شخصیت با نشانه های زیر شویم.

شما وقتی هر بار جواب رد می دهید، اما به هر روش پارتنر شما دوباره سعی می کند وارد رابطه بشود و آنقدر تکرار می کند تا شما تسلیم شوید  لطفا مکث کنید و با یک روانشناس و مشاور مشورت کنید. البته اگر در ادامه نشانه های زیر آشکار شد جایی برای مشورت نیست! کار را تمام کنید.

زیرا ممکن است با کیسی مواجه شده باشید که نشانه های زیر را داشته باشد:

 -رفتارهای تکانشی(بدون فکر و ناگهانی) دارد، ریسک پذیر هست، بدون خجالت و رودربایستی

-کارهایی خلاف قانون انجام می دهد، درآمدشان از این طریق است. حتی ممکن است سابقه بازداشت داشته باشد و تحت پیگرد باشد.

-غالباً به خاطر منافع شخصی دروغ می گوید.

-به جای عذرخواهی، شما را مقصر می داند.

-به پیامد تصمیمهایی که می گیرد، اهمیت نمی دهد یا درکی از عواقب ندارد.

-فقط زمانی شاید عذرخواهی کند که منافعش در نبود شما به خطر بیفتد و اگر دوباره رابطه برقرار شود کارهایش را تکرار می کند

خلاصه، اگر شما به عنوان همسر چنین شخصی احساس کردی تبدیل به یک کارآگاه یا پلیس مخفی شدید، بدانید که با یک فرد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی که نشانه های فوق در مورد آن صدق می کند، مواجه هستید. زیرا مدام در پی کنترل و مچ گیری او هستید.

اگر می گویید راه درمانی دارد یا نه ، جوابش در یکی از مطالب منتشر شده همین وبلاگ است با عنوان تجربه مهم جلسات روانشناسی

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای  آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری

آزمون بدهیم یا ندهیم!

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

توصیه مشاور خانواده مرکز مشاوره امین میرموسوی

آزمونهای روانشناسی یک منبع قطعی و صد در صد در شناخت آدمها نیست اما در کشف علت تعارضهای همسران منبعی بسیار مهم است.

همچنین آزمونها در شناخت ویژگیهای شخصیتی افراد بسیار موثر است. اگر برخی معتقدند که آزمونها کامل نیستند و نمی توانند درست ارزیابیشان کنند این باور می تواند درست باشد. هر آزمونی محدودیت های خودش را دارد، لزوما کامل نیستند. هر آزمونی روی سنجش برخی فاکتورها متمرکز است.

*آزمونها به شناخت شخصیت سرعت می دهد،  به نسبت جلسات روانشناسی که می تواند زمان بر باشد.

*از طرفی برخی مراجعان در درک سوالهای آزمونها به مشکل بر می خورند مثلا برخی سوالها برایشان مبهم باشد که ممکن است از روان سنج کمک نخواهند یا در حین انجام آزمون کسی نباشد که راهنمایی کند.

*دقت نکردن به آنچه سوال از مراجع کننده می خواهد، ندانستن معنی یک کلمه، بی دقتی در قیدهایی مثل "گاهی" ،" معمولا"، "به ندرت"، "بیشتر وقتها" می تواند روی تفسیر آزمون به شدت تاثیر بگذارد،  مثل این جمله ی یکی از آزمونها که:

 گاهی دلم می خواهد فحش بدهم

*میزان تحصیلات آزمودنی هم می تواند در درک سوالها و کسب نتیجه مطلوب از آزمون تاثیر بگذارد.

*برخی افراد سودجو به دلیل بازار گرمی که در مورد آزمونها انجام می دهند ذهن مراجعان را بدگمان می کنند که در این مسیر فقط قرار است پولی گرفته شود.

بنابراین همه اینها عواملی است که سبب می شود برخی روی خوش به آزمونهای روانشناسی نشان ندهند.

اما در مرکز مشاوره امین میرموسوی تلاش بر این است که اگر تشخیص داده شد اجرای آزمونها ضروری است ، دلایل ضرورت اجرای آزمون برای مراجع کننده توضیح داده شود.

آزمونها به مراجع کننده تحمیل نمی شود.

آزمونی مناسب شرایط و نیازهای مراجع کننده در نظر گرفته می شود.

و با تفسیر دقیق آزمون مراجع کننده از ضعفها و قوت های خود آگاه خواهد شد.

سپس راهکارها مورد بررسی قرار می گیرند.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری ، تلفنی و تماس تصویری

رمز و راز ازدواج ناموفق

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

رمز و راز ازدواج ناموفق

چرا نامزدم یک بار ازدواج ناموفق داشته!!؟ 

با کسی آشنا شده ام که برای بار سوم می خواهد ازدواج کند! برایم عجیب است!

پدر و مادرش هم از هم جدا شده اند! این یعنی چه؟ 

یک خواهر و برادرش طلاق را تجربه کرده اند!

رمز و راز این ازدواج ناموفق چیست؟

درست است که طلاق این روزها مثل کرونا کم و بیش در هر خانواده ای نفوذ کرده و دلیل نمی شود به کسی که طلاق را تجربه کرده جواب منفی بدهیم اما باید به دقت بررسی کنیم و مشورت بگیریم.

زود عاشق نـشوید و دل نبازید! گاهی کار سختی است بررسی اینکه چرا یک نفر طلاق را تجربه کرده است. ظاهرا در پرس و جوها، همیشه نفر مقابل بد بوده و ما خوب!

نهایتا می شنوید که تفاهم نداشتیم.

اما اینکه دقیقا چه اتفاقی افتاده، معلوم نیست.

برای همین است که می گوییم زود دل نبازید و به خاطر تنهایی و نیاز به همدم، به بخش عمیق ازدواج شیرجه نزنید.

بدتر از همه زمانی که است که در یک خانواده چند نفر طلاق را تجربه کرده اند، یک جای کار اساسی می لنگد و باید دقیق بررسی کنید. مثلا، بچه ها از خود اراده ای ندارند و مادر تصمیم گیرنده است. فرزندان قربانی تصمیمهای مادر و مخ زنی های مادر هستند.

این دقیق بررسی کردن، به این سادگی هم در جلسه مشاوره روانشناسی آشکار نمی شود.

چون ، گاه بحث بر سر اخلاق و خصلتهای ریز و ظریفی است که زمان می خواهد تا شناسایی شود.

پذیرش کلینیک مشاوره: 02177249607  -- 02177450159  -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)

نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20

چرا بین همسران تفاهم وجود ندارد؟

چرا بین همسران تفاهم وجود ندارد؟

مردی به تنهایی مراجعه می کند به مشاور و روانشناس و در مورد همسرش چنین گزارش می دهد که:

همسرم سرخود رفتار می کند...

مثل یک یاغی می مونه...

آرامش ندارد...

فکر می کنم باید دارو بخورد...

خجالت سرش نمیشه....

حرف گوش نمیده...

فقط من نمیگم، از همسایه ها هم بپرسید همینو میگن!

چرا همیشه یکی از همسران، بد است!؟

یعنی همه ی بدهای عالم در یک نفر جمع شده!؟ آنهم همسر تو!؟