نکات مهم در زمان مشاجره همسران

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

نکات مهم در زمان مشاجره همسران

زمانی که رابطه همسران پر تنش می شود، سطح برانگیختگی هیجانی آنها شدید می شود و به کوچکترین محرک واکنش نشان می دهند. در چنین شرایطی باید نکاتی را  رعایت کنند و قوانینی را برای رابطه وضع کرد.

*یکی اینکه معمولا اگر در چنین شرایطی به مهمانی خانواده هایشان بروند، احتمال بر ملا شدن مشکلات شان هست. چون دیگر امکان ندارد خوش و خندان در مهمانی شرکت کرد.

پس نروند بهتر است. اگر والدین دلیل عدم حضور را جویا می شوند توصیه می شود آنها را وارد مشکلات خود با همسر نکنند.

*اگر خانواده یکی از همسران به زبانی غیر از زبان مرسوم صحبت می کنند(کردی، ترکی) همسری که اهل همان فرهنگ است توصیه می شود در جمع خانواده فارسی صحبت کند.(جز در مواردی که اصلا کسی فارسی بلد نیست معمولا برخی مادر و پدرهای سن بالا )

شاید این مسائل چندان مهم به نظر نرسد ولی در زمان دعوا و حتی در زمانی صلح و روابط خوب هم، معمولا کسی که متوجه زبانی  نمی شود، ناراحت می شود احساس می کند درباره او صحبت می کنند. یا خود را در آن جمع بیگانه می پندارد؛ امکان سوءتفاهم هم وجود دارد.

(با توجه به تجربه زوج درمانی)

*به همسران توصیه می شود تکنیک وقفه را در بخش مقالات سایت مرکزمشاوره خانواده مطالعه نمایند.

زیرا باید بدانند گاهی نمی شود یک بحثی را مستمر ادامه داد باید کمی وقفه ایجاد کرد. اما با چه قوانینی!؟ مطالعه تکنیک وقفه ضروری است.

*اگر خانواده ها متوجه مشکلات و تنشها شده اند و همسران مجبور هستند به آنها سر بزنند بدانند که ممکن است یکی از جمع خانواده روی خوش نشان ندهد.

همسران چقدر می توانند نادیده بگیرند و دعوای جدیدی به راه  نیندازند!؟

بارها پیش آمده مثلا خانواده ای به دلیل مطلع شدن از دعواهای دختر و دامادشان، نسبت به داماد به شدت عصبی و ناراحت رفتار می کنند.

هر دوی همسران اگر اوضاع را به شدت متشنج می بینند  چقدر می توانند همدیگر را درک و مهمانی را ترک کنند. یا اوضاع را کنترل کنند.

*کنایه، توهین، تحقیر خانواده ها مطلقاً ممنوع است!

دو نفری که بخواهند رابطه را حفظ کنند و انگیزه هایی برای حفظ رابطه داشته باشند موقعیتهای حساس را به خوبی درک کرده و بحرانها را مدیریت می کنند.

پذیرش کلینیک: 77249607     09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد- ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مریض چه کسی است!؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

مریض چه کسی است!؟

اگر فکر می کنید که این همسرتان است که "مریض" است و شما گل سر سبد روزگار هستید لطف کنید به همراه "مریض"( که همسرتان است) به مرکز مشاوره تشریف بیارید و دلایل خود را جلو همسر بیان کنید حتما، جلو همسر!

تا مشاور هم واکنشها و رابطه و نحوه بحثتان را بررسی کند.

نه اینکه به همسرتان بگویید:

بدبخت برو پیش روانشناس، خودتو درست کن

بیچاره تو مریضی...

باید بری دارو بگیری، بدبخت...

حالا اگر شهامتش را دارید هر دو مراجعه کنید.

پذیرش کلینیک: 77249607        77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشکلات والدین با نوجوان

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

مشکلات والدین با نوجوان

در مورد مسائل همسران در این وبلاگ زیاد نوشته ایم و الان بپردازیم کمی به مسائل خانواده و نوجوان و این موضوعی که خیلی چالش شده و آن گوشی همراه است.

زمانی که والدین شک می کنند به  رفتارهای فرزندشان که احتمالا با کسی درارتباط هست.

در اینجا صحبت از نوجوان است.

معمولا به ما مشاوران گزارش می دهند که تا وارد اتاق فرزندشان شدند،فرزندشان  گوشی را سریع قایم کرده و الان دعوا بر سر این است که نکنه کاری می کند!

و اینکه چطور برخورد کنیم؟

کم نیستند خانواده هایی که گوشی را از فرزند می گیرند و یا بر سر رمز گوشی دعوا می کنند.

که مثلا رمز گوشی را تا ندی، من گوشیتو بهت نمی دم

حتی اگر فکر کنیم ممکن است چَـتی بین پسر و دختر اتفاق افتاده باشد، باز هم انتظار می رود، والدین و فرزندان بر سر این موضوع هیجان خود را مهار کنند و با کنترل گری و آتشین واکنش نشان ندهند.

هم  فرزندان و هم والدین؛ یعنی همکاری متقابل

من ندیده ام حتی در بدترین حالتی که بشود تصور کرد یعنی یک گفتگوی مستهجن بین فرزندمان با شخص دیگر، دعوا و تهدید جواب بدهد.

البته در برخی موارد ممکن است فرزندی هول شود و بگوید غلط کردم دیگه تکرار نمی کنم و رفتارهای اطمینان بخشی نشان دهد اما موضوع این است که خانواده باید بداند که نوجوان دیر  یا زود ممکن است وارد یک رابطه شود یا بخواهد چیزی را امتحان کند و  تهدید جواب نمی دهد.

لطفاً خودتان را گول نزنید که مثلا:

از بچه من بعیده... همه تعریفشو می کنند... 

برعکس، آمادگی لازم را در ذهنتان ایجاد کنید که ممکن است با این مسائل مواجه شوید، پس سعی کنید روی صیمیمت و دوستی با فرزند سرمایه گذاری کنید.

و این سرمایه گذاری را  از کودکیِ فرزند ایجاد کنید.

فرزند شما به تهدید نیاز ندارد به دوستی و اطمینان نیاز دارد که بتواند در مواقع بحرانی روی شما حساب باز کند.

بنابراین به جای گفتن اینکه : داری چه غلطی می کنی بده گوشیت رو ببینم وامثال این جمله ها و کشمکش و دعوا...

بگویید من نگران تو هستم و امیدوارم آسیبی به خودت نزنی و از مهمترین مسئولیتی که داری یعنی درس، خودت را عقب نندازی!

حال اگر رفتارهای نگران کننده ادامه دار باشد، حتما با مشاور مشورت کنید.

 پذیرش کلینیک: 77249607      77450159           09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

معرفی خدمات مشاوره در کلینیک روانشناسی میرموسوی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

جدیدترین مقاله های روانشناسی را در بخش بلاگ کلینیک مطالعه کنید:

https://familycounseling.ir/blog

مشاوره حضوری         تلفنی        آنلاین

پذیرش کلینیک: 77249607            77450159              09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20