کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانهمسران در مسیر دادگاه
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
همسران در مسیر دادگاه
یکی از مشکلاتی که همسران در طی کردن مسیر دادگاه با آن مواجه می شوند دعواها و انتقام گیری هاست.
اذیت کردن ، مقابله به مثل، تهدید و ناسزاگویی
و پس از مدتی سر از مراکز مشاوره در می آورند و بیان می کنند که قصدشان این است که تلاشی کنند برای بازگشت مجدد به رابطه و زندگی
در حالی که به دلیل تهدید و از کوره در رفتن و ناسزاگویی، پلهای پشت سر را خراب کرده اند.
یا پای دخالت خانواده ها را باز کرده اند.
به اعضای کوچک و بزرگ خانواده های همسران توصیه می شود اگر نمی توانید آرام بمانید و آرام کنید، دست کم شما حق ندارید کاسه داغ تر از آش شوید! و به عروس تان یا دامادتان توهین کنید و خلاصه، درگیری متقابلی را ایجاد کنید.
توصیه می کنم همسرانی که قصد جدایی دارند و ممکن است این جدایی با آرامش نباشد، حتما از مشاور خانواده و زوج درمانگر کمک بگیرند که در برابر رفتارهای تنش آفرین بتوانند مدیریت کنند.
یادتان باشد اگر پای تان به دادگاه باز شد، هر کسی برای دفاع از خود می آید و هر کسی سعی می کند کلاه خود را محکم نگه دارد و اگر بعد از مدتی تصمیم گرفتید با هم در رابطه بمانید و آشتی کنید دیگر این بحثها که چرا تو رفتی مهریه اجرا گذاشتی؛ اول تو شروع کردی؛ چرا تو سریع رفتی خانه و ماشین را به نام دیگری زدی؛ چرا به قاضی دروغ گفتی... دیگه جایگاهی ندارد.
یـا تا آخر مسیر طلاق بروید یـا این بحثها را تمام کنید.
باز هم توصیه می کنم چون معمولا همسران در میانه یا پایان راه دادگاه، ممکن است در تصمیم خود تجدید نظر کنند یا مردد شوند نیاز دارند تا تنشها و ناراحتی ها را مدیریت کنند که پلهای پشت سر را سالم نگه دارند!
پذیرش کلینیک مشاوره و زوج درمانی:
02177249607 -- 02177450159-- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه-5-واحد20
آیا گوینده و شنونده خوبی هستید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آیا گوینده و شنونده خوبی هستید؟
اینکه
می گوییم شنونده ای باشید که گارد نگیرید، همش وظیفه ی شنونده نیست بلکه به گوینده
خیلی بستگی دارد که چطور حرف بزند که شنونده، تدافعی نشود!
پس هم گوینده و هم شنونده باید مهارتهای ارتباطی و گفتگو
را بدانند.
اگر به عنوان گوینده می خواهید رابطه تان را خراب کنید می توانید تا جایی که امکان دارد تهاجمی حرف بزنید، توهین کنید، داد و بیداد راه بیندازید و نمی توانید انتظار پذیرفته شدن داشته باشید.
یک شنونده هم می تواند برای تخریب رابطه، تا جایی که می تواند وسط حرف بپرد! گارد بگیرد! پوزخند بزند، شکلک در بیاورد و بسیاری رفتارهای مخرب دیگر
و حق ندارد انتظار درست شدن رابطه اش را داشته باشد، بسوزد و بسازد!
اگر معتقدید که من بلدم درست حرف بزنم ولی همسرم نمی فهمد یا خودش را به کوچه علی چپ زده؛ حتما از متخصص زوج درمانگر کمک بگیرید. ولی رابطه را با مشاجره به سمت نابودی نبرید.
یعنی زمانی که اشکال در جای دیگری است، کلام را به سمت توهین و داد و بیداد و نشنیدن و این مشکلات ارتباطی نبرید.
چون زمانی که همسران به دلیل مشاجره به مرکز مشاوره مراجعه می کنند به این معنی است که نتوانسته اند ارتباط برقرار کنند یا همدیگر را درک کنند.
پذیرش کلینیک روانشناسی:
02177249607 -- 02177450159-- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
نکات مهم برای همسران قبل از مراجعه به مرکز مشاوره
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکات مهم برای همسران قبل از مراجعه به مرکز مشاوره
زمانی که قصد حل مشکلات خود با همسر را نزد زوج درمانگر در مرکز مشاوره دارید، رعایت نکات زیر ضروری است:
*همدیگر را متهم نکنید.*دنبال مقصر نگردید.
بلکه دنبال این باشیم که رفتارهای اشتباه کدام است.
اگر به هر نحوی مشخص می شود یکی از همسران نیاز به تغییر و اصلاح بیشتری دارد، نفر مقابل به گونه ای رفتار نکند که اعتماد را سلب کند و مانع تغییر شود(مثلا تحقیر کند، مشکلات همسرش را که مشاور تایید کرده به خانواده و اطرافیان اطلاع دهد)
*حق به جانب نباشید.*برچسب مریض و مریض روانی بهم نزنید.
هیچ کدام این برچسبها، هیچ جا خریدار ندارد! حتی نزد قاضی دادگاه!
پس تلاش بیهوده برای تخریب یکدیگر نکنید، دستتان رو می شود شما تنها کاری که می توانید انجام دهید درست کردن رابطه است یا تصمیم به طلاق
پذیرش کلینیک مشاوره و زوج درمانی:
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی:
میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
بعضی همسران خوب حرف نمی زنند!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
بعضی همسران خوب حرف نمی زنند!
بعضی همسران خوب حرف نمی زنند! و بارها گفته ام و تکرار می کنم که وقتی یک زوج درمانگر یا مشاور خانواده بین همسران قرار می گیرد و گفتگوهای آنها را ترجمه می کند یعنی یکی از آنها یا هر دو، نمی توانند پیام شفاف یا واضحی را به نفر مقابل انتقال دهند.
هر زمان مشاور بگوید: منظور از این همه هیجان یا این طرز صحبت چه هست و می خواهی چه چیزی را بگویی؟
و تازه از این جا به بعد پیام اصلی شفاف بیان می شود
این یعنی ناتوانی در انتقال مطلب و ضعف در گفتگو
تا اوضاع اینگونه باشد، هیچ گاه مشکلی حل نمی شود.
زیرا مشاور و زوج درمانگر که در منزل شما نیست که حرفهای شما را شفاف کند و پیام اصلی را پیدا کند.
پس باید بتوانید بالغانه و شفاف حرف خود را بزنید.
مثال:
نمی خوام
نمی تونم بگم...
حتما یه دلیلی دارم...
حالا بعدا می گم...
چقدر سوال می پرسی...
سوال از طرف مشاور: منظور این عبارتها چیه؟ چه چیزی باعث میشه این شکلی صحبت کنی؟ می خواهی چه چیزی را بگویی؟
پاسخ: چون همش کنترلم می کنه، به من اعتماد نمی کنه
تازه شکایت اصلی مشخص شد.
مثالی دیگر
اگر دوست داشتی به پدرم زنگ بزن و تولدشو تبریک بگو
پیام دریافتی از طرف همسر:
اینجوری که بیان شده یعنی حق انتخاب دارم، پس زنگ نمی زنم.
نتیجه: دعوا و تازه بیان می شود که چرا زنگ نزدی!؟
پاسخ همسر: اااا تو که از من نخواستی زنگ بزنم، گفتی اگه دوست داشتی!
پس از بررسی مشاور و تلا ش برای شفاف سازی، مشخص می شود که جمله یا پیام اصلی این بوده که:
خیلی دوست دارم به پدرم زنگ بزنی و تولد رو تبریک بگی؛ یا حتما زنگ بزن!
ولی تبدیل شده به:
اگر دوست داشتی به پدرم زنگ بزن و تولدشو تبریک بگو
زندگی کدام زوجها موفق است؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
زندگی کدام زوجها موفق است؟
می دانید کدام زوجها از مرکز مشاوره با نتیجه خوبی خارج می شوند و شانس ادامه زندگی مشترک شان بیشتره!!؟
همسرانی که برای سازش تلاش می کنند و از همه مهمتر از یکدیگر تاثیر می پذیرند چون واقعیت این است که زندگی شان را می خواهند و دوست دارند و نقد را می پذیرند.
نه توهین
نه حمله و تهاجم و برچسب زدن!
گفتگو اگر درست باشه کسی که زندگیشو بخواد توجهش به مشکلاتش و ایراداتش جلب میشه
این رو در جلسه های زوج درمانی بارها شاهد بودم!
زبان بدن خیلی بیشتر از کلام با مشاور حرف می زنه!
پذیرش کلینیک: 02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
به روزترین مطالب روانشناسی را در اینستاگرام کلینیک دنبال کنید
تعریف واقع بینانه از ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چه ویژگیهایی برای ازدواج مناسب نیست؟
ازدواج نوعی رابطه بین زن و مرد است که در آن نیاز به استقلال همسران نسبت به همدیگر، برابر
وابستگی شان متقابل
و وظیفه ی شان دوطرفه است.
این به عنوان یک تعریف واقع بینانه از ازدواج ، درست است و می توان فهمید که چه ویژگیهایی برای ازدواج مناسب نیست؟
زیرا در آزمونهای شخصیتی که از مراجعان در دوره پیش از ازدواج می گیریم و در مواردی که بعدا به ما مراجعه می کنند شاهد بودیم در اغلب کسانی که یکی از طرفین رابطه، درجه استقلال یا آزادیشان زیاده بوده، در برابر محدودیت های ازدواج، ناسازگاری نشان داده اند و همین سبب مراجعه بعدی آنها شده
یعنی ورود به جلسات زوج درمانی
این لزوماً بد نیست؛ فقط نیاز به جلسه های زوج درمانی است
اما برخی افراد واقعاً نمی توانند خود را با ویژگیهای یک ازدواج، تطبیق دهند و مرتبا می خواهند گریز بزنند و حتی تصور می کنند همسرشان زیاده خواه است.
حالا اگر می گویید چرا برخی با این ویژگی ازدواج هم می کنند! پاسخ این است که: "خودخواهی" را هم به این ویژگی اضافه کنید تا کامل شود!
اینجاست که درک درستی از مشکلات ازدواج وجود ندارد، چون افراد خودشان را خوب نمی شناسند و فقط می خواهند ازدواج کنند.
در صورتی که برای درک متقابل و توجه به نیازهای یکدیگر می بایست وابستگی متقابلی وجود داشته باشد، استقلال برابر باشد، زیرا اگر یکی استقلال زیادی مطالبه کند و دیگر کمتر و وابستگی بیشتری داشته باشد، آغاز تنش و ناراحتی خواهد بود.
پذیرش کلینیک روانشناسی
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
جدیدترین مقاله های روانشناسی در سایت کلینیک مشاوره:
https://familycounseling.ir/blog
در بحرانهای عاطفی حمایت کننده باشید
امین میرموسوی
مشاور خانواده
در بحرانهای عاطفی حمایت کننده باشید
وقت یک بحران عاطفی در رابطه پیش می آید و مشخصاً یک نفر لطمه ای تجربه کرده، لطفا شکیبایی خودتان را افزایش دهید و این قدر در ادامه ی همین جمله زود نپرسید: تا کی!؟ تا کجا!؟
خیانت می کنید بعد متوقع هستید مسائل، خیلی مردانه و سریع حل و فصل شود!؟
به طور کلی در بحرانهای عاطفی و هر موضوعی که بار هیجانی زیادی داشته باشد، همراهی و همدلی بیش از هر چیزی لازم است.
دو نفر نمی توانند هر دو طلبکارِ رابطه باشند.
هر دو نفر نمی توانند در آن واحد حمایت و حال خوب را از هم مطالبه کنند!
در عین حال هر دو نفر ضروری است از متخصص روانشناس کمک بگیرند.
خیلی وقتها گفتگوی همسران در شرایط بحرانی نیاز به اصلاح دارد که بهترین حالت این است که به زوج درمانگر مراجعه کنند.
پذیرش کلینیک روانشناسی:
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت-خیابان هنگام-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
اهمیت آموزش های پیش از ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
اهمیت آموزش های پیش از ازدواج
اهمیت آموزش های پیش از ازدواج برای زوجها بسیار ضروری است و حتما جدی بگیرید.
معمولا وقتی افراد بعد از ازدواج و به دنبال مشکلات عدیده ای که ایجاد شده به مرکز مشاوره و نزد زوج درمانگر مراجعه می کنند، آشکار می شود که هیچ تصویر قابل قبولی و یا باور صحیحی نسبت به ازدواج نداشته اند و حالا با واقعیت مواجه شدند!
یکی از این واقعیتها همین دو یا سه سال نخست زندگی است.
دو سه سال اول زندگی ممکن است دوره ی توفانی برای زوج های جوان باشد.
هر شکایت و ناراحتی که همسران در این سالهای اول بیان می کنند لزوما تهدیدی برای ازدواج نیست.
مهمتر این مساله است که زوجها چگونه با تفاوتهای همدیگر کنار می آیند و آیا می توانند کنار بیایند؟ و راه آن را می توانند پیدا کنند؟
یا بر سر تفاوتهای که می بینند با هم به شکل خرابکارانه ای درگیر می شوند
- فحاشی و تحقیر
- نزاع و درگیری حتی فیزیکی
- دخالت دادن خانواده ها
- انتقاد و سرزنشهایی که به هیچ وجه پیام روشنی را منعکس نمی کند(مثلا تو خیلی بی مسئولیتی) و کل شخصیت یک نفر را زیر سوال می برد.
- ویژگیهای شخصیتی ناهمسان
- نداشتن مهارتهای کافی
- سن کم در ازدواج
- اختلالات شخصیتی
یک تجربه دیگر این است که برخی به شکل ساده لوحانه ای فکر می کنند چون عاشق هم هستند، همه چیز حله!
پاسخ را دادم، چون طرز فکر غلط و ساده لوحانه ای هست.
و همین گروه به شدت از اختلاف نظر و بحث گریزان هستند و در صورت وقوع بحث، خود را می بازند و مضطرب می شوند.
آموزش های پیش از ازدواج در مراکز مشاوره برای همین است که زوجها بدانند چه چیزی درست است و چه چیزی غلط؛
چه مسائلی پیش روی شان است.
نسبت به چه مسائلی باید بردبار باشند؛ بررسی شود که آیا اصلا بردباری و صبر را دارند یا نه؟ ویژگیهای موثر و کمک کننده در سازگاری بعد از ازدواج را بدانند و بسیاری مسائل و حوادث پیش رو
پذیرش کلینیک روانشناسی شرق تهران:
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ در ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
در مشاوره های ازدواج چه اتفاقی می افتد؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
در مشاوره های ازدواج چه اتفاقی می افتد؟
در مشاوره های ازدواج و به خصوص آزمونهایی که بعد از جلسه ی اول گرفته می شود، چند اتفاق مهم می افتد:
مشاور عواملی را پیدا می کند که نشان دهنده احتمال ناسازگاری زوجها در آینده است.
یا عواملی که نشان دهنده ی سازگاری زوجها پس از ازدواج است.
گاهی نتایج نشان می دهد ریسک ادامه رابطه بالاست و می تواند اتفاق های بدی را رقم بزند.
که با این حال برخی به دلیل شدت عشقی که دارند، زیر بار نمی روند و تنها اگر قصد ازدواج زودهنگام را نداشته باشند بد نیست کمی ادامه دهند تا خود از مشکلات پیش بینی شده آگاه شوند و زیر نظر مشاور در یک مرکز مشاوره باشند.
ولی اگر قصد ازدواج زودهنگام را داشته باشند، به آنها هشدارهای لازم داده می شود تا تصمیم نهایی خود را بگیرند.
گاهی هم در مشاوره و آزمونهای انجام شده عوامل ایجاد کننده ناسازگاری دیده می شود ولی با آموزش و انتقال مهارت می توان ناسازگاری ها را کاهش داد.
یعنی این عوامل شدید نیست اما همسران باید جدی بگیرند.
پذیرش کلینیک روانشناسی شرق تهران:
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت - خیابان هنگام - خیابان فرجام -بعد از میدان صدم - ساختمان پزشکان نگین - طبقه 5 - واحد20
گوش می دهید یا می شنوید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
گوش می دهید یا می شنوید؟
یک مانع بر سر راه گوش دادن فعال و
پذیرا، حالت هیجانی شماست!
اگر از نظر خُلقی در وضعیت بدی باشید، به سخنان گوینده
بدبین می شوید، همدردی از بین می رود، صرفا از دید خودتان و با عینک خودتان اوضاع
را می بینید.
اگر در وضعیت خُلقی خوبی باشید بیشتر احتمال دارد سخنان
گوینده را باور کنید، مهربان تر می شوید و همراهی می کنید، گفتگو اتفاق می افتد نه
مشاجره.
بنابراین بهتر است زمان گوش دادن مواظب حالت هیجانی خودمان
باشیم!
از مجموعه بروشورهای کلینیک
پذیرش کلینیک روانشناسی شرق تهران :02177249607 -- 02177450159
نشانی: میدان رسالت -خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تازه ترین مطالب ما در سایت کلینیک:
https://familycounseling.ir/blog
09036019760
پیام گیر 24 ساعته کلینیک مشاوره در واتس اپ یا تلگرام
حتی ایام تعطیل
چطوری به مشکلات با همسر نگاه می کنید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چطوری به مشکلات با همسر نگاه می کنید؟
اگر همسرم قهر نمی کرد، واکنشی نشان نمی دادم...
اگر عصبانی نمی شد صداشو بالا نمی برد، به سمتش حمله نمی کردم...
اگر ....
کسانی که با این جمله ها به نزد متخصص روانشناس و زوج درمانگر می آیند یا دنبال مقصر ماجرا هستند که همسرشان را مسبب مشکلات نشان دهند یا نمی دانند که وقتی زیر یک سقف زندگی می کنند این تعاملها با مثالهای فوق نشان از "علت دایره ای شکل" دارد نه یک علت خطی.
شما وقتی به جمله های بالا اعتقاد دارید اعتقاد به یک علت خطی دارید.
یعنی یک موضوعی از یک نقطه شروع می شود و به نقطه بعد می رسد و تمام!
در حالی که وقتی صحبت از رابطه می شود بحث سیستمی بودن مطرح است یعنی همه عوامل بر هم اثر می گذارند و تاثیر می پذیرند.
دوباره به جمله های بالا برگردیم!
وقتی آن جمله ها را می گویید اگر همسرتان باشد می گوید: خب بگو چی کار کردی که من قهر کردم....
و به همین ترتیب
و این یعنی حلقه های زیادی از این پاسخها وجود دارد که روابط را به زمان های قبل بر می گرداند و تمامی ندارد.
در زوج درمانی هم تمرکز بر شروع تغییر از سمت هر یک از زوجهاست تا تاثیر سیستمی خود را نشان دهد.
پذیرش کلینیک روانشناسی شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 ( پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
جدیدترین مقالات ما در سایت کلینیک:
https://familycounseling.ir/blog
به جای خشم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
به جای خشم
همه می توانیم بجنگیم و عصبانی شویم!
این که هنر نیست.
کاری که همه می توانیم انجام دهیم
اما آیا این کار را در یک ارتباط بین فردی بلد هستیم
و آن اینکه وقتی از دست همسرمان/همکارمان عصبانی هستیم با خود بگوییم من الان چه پیامی می خوام بدم که به جای پیام، هیجان خشم را تجربه می کنم!؟
و یا اینکه همسرم چه پیامی می خواهد بدهد که این قدر عصبانی است!؟
تمرین کنیم به جای هیجان، پیام را انتقال بدهیم یا پیام را بگیریم یا دریافت کنیم.
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
پیام گیر واتس اپ در ایام تعطیل: 09036019760
جدیدترین مقاله های کلینیک روانشناسی:
https://familycounseling.ir/blog
https://aminmirmousavi.com/blog
ویدئوهای ما در آپارات:
https://www.aparat.com/farjamclinic
هدف از مطالعه روانشناسی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
هدف از مطالعه روانشناسی
اگر به مطالعه روانشناسی می پردازید و آزمونهای شخصیت شناسی را انجام می دهید، لطفا موارد زیر را رعایت کنید:
*از برچسب زدن خودداری کنید.
بسیاری از افراد پس از مطالعه و آشنایی با اصطلاحاتی مثل تله ی ایثار، تله رهاشدگی ، شخصیت وابسته و امثال اینها ظاهرا علاقه مند هستند از اینها به عنوان برچسب روی خود و دیگران استفاده کنند و همین موجب دفاع در دیگرانی می شود که این برچسبها به آنها چسبانده می شود.
*کوله پشتی را زمین بگذارید!
برخی از افراد زمانی که با این اصطلاحات آشنا می شوند و می فهمند مثلا شخصیتی وابسته هستند یا در تله ای گرفتار شدند تا مدتها با خود حمل می کنند، انگار که کوله پشتی برداشتند و فقط کارشان حمل است!
شما قرار است بفهمید چه مشکلاتی دارید سپس در صدد حل آن بربیایید.
نه این که در روابط بعدی خود یا در جایی دیگر، به عنوان خاطره از این مسائل صحبت کنید.
و یا حمل کننده این برچسبها باشید.
*آگاهی، فرصتی برای تغییر یا تهدید و سرزنش!
اگر قرار است همسرمان را به سمت تغییر رفتاری سوق دهیم و این انگیزه موجب کشف اطلاعاتی می شود، از اطلاعات به عنوان فرصتی برای تهدید و سرزنش و افشاگری استفاده نکنیم.
نحوه بیان اطلاعات نقش مهمی در تصمیم های بعدی ما و اطرافیان مان دارد!
لطفا در استفاده از دانش دقت کنید و حتما از متخصص روانشناس مشورت بگیرید.
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پـــیـام گیر واتس اپ در ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
پیامدهای قهر همسران و دعوا با خانواده ها
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
پیامدهای قهر همسران و دعوا با خانواده ها
پس از این که زوجها آشتی می کنند به دلیل اینکه قهرشان همراه با مشاجره و دخالت خانواده ها بوده و ناراحتی ها به خانواده ها انتقال پیدا کرده، حال همسران در "اقدامی مشترک" درصدد بر می آیند که از خانواده ها هم دلجویی کنند.
اگر این کار را اخلاقی و قابل تحسین بدانیم، دست کم در اجرای آن متوقع نباشید و از ظرافتهای این دلجویی از خانواده غافل نشوید!!!
-کاری که شما انجام می دهید به لحاظ رفتاری درست است اما نباید همدیگر را مجبور به انجام این کار کنید.
-باید هر دوی همسران راغب باشند.
-شرایط برای انجام اینکار باید آماده باشد.(در این زمینه با زوج درمانگر حتما و حتما مشورت کنید)
لزوماً کسی منتظر نیست تا شما از راه برسید ، سخت در آغوشتان بگیرد، پس آماده حرف و حدیثهای اجرای این جلسه دلجویی از خانواده باشید.
متوقع نباشید که باید همه چیز خوب پیش برود و بگوییم و بخندیم...
زیرا کاری که از لحاظ ذهنی و منطقی به این نتیجه رسیدید که انجامش واجب است به لحاظ احساسی، زمان می برد تا ترمیم شود!
و این توصیه برای همسرانی که یکی از طرفین اصرار به آشتی با خانواده ها دارد و دیگری از خانواده به شدت دلخور است باید رعایت شود
شما اگر اصرار به ملاقات و دلجویی با خانواده ها داشته باشید و همسرتان آمادگی نداشته باشد و یا این دلجویی را قبول نداشته باشد اول از همه این اختلاف را به نزد یک زوج درمانگر ببرید و مشورت کنید.
دوم اینکه همانطور که گفتم برخی تصمیم ها به لحاظ احساسی نیاز به زمان دارد و نمی توان کسی را مجبور به انجامش کرد.
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم- ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد 20
پیام گیر واتس اپ در ایام تعطیل: 09036019760
جدید ترین مقاله های کلینیک در سایتهای زیر
https://aminmirmousavi.com/blog
https://familycounseling.ir/blog
ویدئوهای ما در آپارات:
امان از دست همسران حسود!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
امان از دست همسران حسود!
مشکل آدمهای حسود در روابط زناشویی به خصوص وقتی تازه عاشق می شوند یا عاشق هستند این هست که به شدت مالکیتی به رابطه و همسرشان نگاه می کنند و به دلیل افکار منفی که دارند نمی توانند در تجزیه و تحلیل رفتاری که از همسرشان می بینند بین نیاز و نیت همسرشان تفکیک قائل شوند!
یعنی افراد حسود و تملک گرا ، اول می روند سراغ نیتها!
و به نیتها شک می کنند.
اضطراب و افسردگی از مشکلات رایج این افراد است.
اگر قرار است کمکی به این افراد شود به عنوان زوج درمانگر اول از همه توصیه می کنم که همسرشان نباید پاسخی بدهد که تقویت کننده رفتار آنها باشد.
دوم، این آدمهای حسود باید بدانند عمل همسرشان نیست که آنها را ناراحت می کند بلکه نوع فکر پر توقعی است که آنها دارند و عمدتاً این گونه است که پیش بینی می کنند چه فاجعه ای در انتظارشان است اگر همسر باب میلشان رفتار نکند، آنها آخر بدبختی را پیش بینی می کنند.
لازم است هر دوی همسران در جلسات زوج درمانی شرکت کنند.
پذیرش کلینیک مشاوره شرق تهران: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
پیامگیر واتس اپ : 09036019760
جدیدترین مقاله های کلینیک در سایتهای کلینیک:
https://familycounseling.ir/blog
https://aminmirmousavi.com/blog
https://www.aparat.com/farjamclinic