کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
چرا نمی توانیم بحث کنیم؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا نمی توانیم بحث کنیم؟
توجه داشته باشیم که لحن ما و زبان بدن ما هنگام حل مساله با همسر و یا افراد دیگر، بسیار مهم است. گاهی خانمها یا آقایان در جلسات مشاوره، بیان میکنند که ما اصلا نمیتوانیم با همسرمان صحبت کنیم یا مسائل مان را حل کنیم. تا شروع می کنیم به حرف زدن دعوایمان می شود.
به نظر من ابتدا بهتر است دقت کنیم ببینیم چگونه حرف می زنیم؟
چرا این موضوع مهم است؟ چون در جلسات مرکز مشاوره خانواده هم همسران نمی توانند صحبت کنند و مواردی که در جلسات مشاوره موجب آشفتگی بیشتر آنها می شود بالابردن صدا، وسط حرف پریدن، متهم کردن به دروغ گویی، تحمل نکردن حرفهای همدیگر ، با چهره و اشاره واکنشهای منفی نشان دادن است.
در حالی که باید این واکنش ها را کنترل کنند نکات صحبتهای همدیگر را یادداشت کنند تا به موقع صحبت کنند به این طریق آرامش خود را حفظ کنند.
لذا باید دقت کنیم که موقع حرف زدن، بدنمان چه حالتی دارد؟ لحن مان چگونه است؟
اگر چشمها، عضلات صورت، نحوه نشستن یا ایستادن و مدل دستها تن صدا و لحن ما به گونه‌ای باشد که به همسرمان احساس بی احترامی، مورد توهین قرار گرفتن و تحقیر شدن بدهد، مسلما او هم واکنش نشان خواهد داد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، آنلاین ، تماس تصویری
درمان خیانت و بازسازی اعتماد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
درمان خیانت و بازسازی اعتماد
عزیز دل من که خیانت کردی و آلان اومدی پیش مشاور و می گی به خانمم بگین به من اعتماد کنه!
با خودت چی فکر کردی!!؟
این موضوع چیزی نیست که در جلسه اول اتفاق بیفته؛ چه قبول داشته باشی چه نداشته باشید
بخش اول درمان خیانت و بازسازی اعتماد از دست رفته مستلزم گذشت زمان و رفتارهای جبرانی از طرف شماست
به موازی این اقدام نیاز به این هست که همسر شما روی احساساتش و نگرشش به شما و زندگی کار کند. و چه بسا این بخش از درمان کمی دیرتر شروع شود تا بخش اول توسط شما انجام شود.
والسلام
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
از نکات زوج درمانی برای همسران
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
از نکات زوج درمانی برای همسران
راه رفتن با سنگ ریزه ی داخل کفش چه حسی دارد؟
و اگر حوصله خارج کردنش را نداشته باشید و از طرفی باید مدتی پیاده روی کنید احتمالاً حین راه رفتن مجبور هستید با کج و راست گذاشتن پایتان یه جوری سنگ ریزه را جابجا کنید تا شاید نفس راحتی بکشید اما دوباره مزاحمتش شروع می شود.
خاطرات و مسائل گذشته همسران هم مثل سنگ ریزه ی داخل کفش است.
وقتی زوجی یا یکی از زوجین تصمیم می گیرند از صحبت کردن در مورد مشکلات گذشته که حل نشده، طفره رود خاطره آن مثل سنگ ریزه ی داخل کفش می شود. نمی توان آن را نادیده گرفت یا فراموش کرد، چون دوباره با تلنگری به یاد آورده می شود.
ویلیام فالکنر می گوید: گذشته هرگز نمی میرد. گذشته، حتی نگذشته است.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
جلسات مشاوره را پی گیری کنید
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
جلسات مشاوره را پی گیری کنید
حتی اگر همسرتان اظهار کرد که دیگر نیازی نیست مراجعه کنیم یا فلان مرکز رفتم و بی فایده بود، با خود بگویید ممکن است چه اتفاقی افتاده باشد یا مشاور چه چیزی دیده باشد که همسرم از مراجعه مجدد خودداری می کند.
اگر زوجی هستید که چندین بار مراجعه کردید و حالا همسرتان مخالف پی گیری است
حتما با مشاور خود در تماس باشید و نتیجه را جویا شوید.
درست است که گاهی آدم وقتی رابطه اش با همسرش خوب است یاد مشاوره نمی افتد اما مراجعان پس از مدتی یا پس از بچه دار شدن می آیند و می گویند کاش فلان توصیه را همان موقع اجرا کرده بودیم.
حتما پی گیری کنید که ارزیابی مشاور زوج درمانگر از همسر و رابطه چیست؟
حتی ارزیابی از خود شما چیست؟
تا ذهن مشاور روی پرونده مسلط است و زمانی نگذشته پیگیری کنید.
گاهی دست کم مشاور کمک می کند یا توصیه می کند تا زمانی که در زندگی هستید جلو برخی تصمیمهای مهم را بگیرید.
که بعدها همین توصیه هم به کارتان می آید
و بسیاری دیگر
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره آنلاین حضوری تلفنی
قابل توجه کسانی که قصد ازدواج مجدد دارند!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
قابل توجه کسانی که قصد ازدواج مجدد دارند!
فرایند بررسی و شناخت زوجهایی که قصد ازدواج مجدد دارند، باید با دقت زیادی انجام شود!
عموماً شاهد هستیم که افراد در مورد علت جدایی خود ، توضیحی می دهند که بعدها به خصوص پس از عقد متوجه می شویم علت جدایی خیلی بیشتر از آنچه تعریف شده می تواند باشد!!!
مثلا می گویند، همسرم بی توجه بود به نیازهای من.... به خودش نمی رسید.... معتاد بود.... و بسیاری دیگر
بعدها با مشکلاتی مواجه می شویم که می فهمیم مسائل موجود در زندگی قبلی ، خیلی بیشتر از آنچه شنیده ایم بوده است.
واقعیتی که باید با بیان آن یه جورایی خلاصتان کنم این است که شناخت دقیق چنین افرادی با دوره زمانی کوتاه میسر نیست! بسیار طولانی تر و رفت و آمد بیشتری می طلبد.
(قابل توجه کسانی که می خواهند سنتی ازدواج کنند و محدودیت هایی در روابط دارند)
به خصوص اینکه برخی از این افرادی که برای بار دوم یا سوم قصد ازدواج دارند، عمداً سراغ کسانی می روند که این محدودیتها را داشته باشند، سنتی باشند تا زود عقد انجام شود تا چیزی از مشکلات برملا نشود(اینطور که ما در مرکز مشاوره شاهد هستیم)
بنابراین حتما باید مشاور آزمونهای مختلفی را در مورد این افراد اجرا کند(طبیعتاً مستلزم وقت و هزینه است)
حتما باید دوره آشنایی مفصلی پشت سر گذاشته شود.
با ناز و غمزه و سکوت جلو مشاور نشستن فقط دو معنی دارد: یا داریم دوره هالیوودی را پشت سر می گذاریم و کله ی مبارک مان داغ است از عشق و شهوت و هیچ اطلاعاتی از هم نتوانسته ایم کسب کنیم یا به این طریق زمان می خریم و حرفی نمی زنیم بلکه چیزی از واقعیت اخلاق و رفتارمان کشف نشود، به این طریق کلاه سر خودتان می گذارید نه مشاور!
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی:میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره آنلاین تلفنی حضو ری
جلسات مشاوره زوج درمانی را پیگیری کنید
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
جلسات مشاوره زوج درمانی را پیگیری کنید
اگر همسرتان را برای تغییر و درمان یا مشاوره به مراکز مشاوره می فرستید و شرط می گذارید که در صورت بهبودی یا تغییر به زندگی بر می گردم، لطفاً پی گیری کنید که مراجعه چه حاصلی داشته؟
به کدام مرکز مراجعه کرده؟ روانشناس یا مشاورش کیست؟ اصلا اگر مراجعه می کند در مورد خودش و مشکلش حرف می زند یا در غیاب شما ، بدِ شما را می گوید!
یعنی اصلا نپذیرفته که خودش مساله ای دارد و صرفاً یک رفتار موجه را نمایش می دهد. برای اینکه شما و خانواده شما را ساکت کند.
مشاور چه دیده؟
آیا شما می دانید در مرکز مشاوره چه گذشته؟
اصلاً شاید جلو شما به مشاور گفته من هر چند جلسه ای که لازم باشد می آیم اما بعدها به مشاور حرف دیگری بزند
اگر همسرتان می آید منزل و می گوید من دیگه به این مرکز مشاوره نمی روم، مشاورش خوب نیست! اصلاً نفهمید من چه گفتم!
شما باور می کنید!!!؟
سوال پیش نمی آید که یک سری بزنم ببینم چه اتفاقی افتاده؟
بنابراین حتما پی گیری کنید و این موضوع را بسیار جدی بگیرید
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی حضوری آنلاین
جدید ترین مطالب کلینیک در سایت این مرکز :
https://familycounseling.ir/blog
ویژگیهای ازدواج موفق
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ویژگیهای ازدواج موفق
عکس نوشته ی فوق ویژگیهای ازدواج موفق را از زبان تئوری انتخاب شرح می دهد.
اگر با این رویکرد هنوز آشنا نیستید کتاب ازدواج بدون شکست یا تئوری انتخاب نشر رسا را مطالعه کنید تا با مفهوم نیاز به بقا و دیگر مفاهیم آشنا شوید.
جدای از این کتاب و مفاهیم آن ، در آزمونهای شخصیت هم این ویژگیها دیده می شود.
به عنوان مثال افرادی که نیاز به استقلال و آزادی بسیار زیادی نسبت به همسر خود دارند، وابستگی کمتر نشان می دهند و استقلال طلبی بیشتری از خود بروز می دهند.
یا مثلا در اختلال شخصیت ضد اجتماعی ، افراد مبتلا، نیاز به قدرت و آزادی بسیار زیادی تجربه می کنند که در تضاد با سازگاریِ ازدواج است.
برای شناخت همه ی این جزئیات لاز م است افرادی که قصد ازدواج دارند حتی مطالعه خود را افزایش دهند و از مشاوره پیش از ازدواج استفاده کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی تصویری آنلاین
مشکلات والدین با نوجوان
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
مشکلات والدین با نوجوان
در مورد مسائل همسران در این وبلاگ زیاد نوشته ایم و الان بپردازیم کمی به مسائل خانواده و نوجوان و این موضوعی که خیلی چالش شده و آن گوشی همراه است.
زمانی که والدین شک می کنند به رفتارهای فرزندشان که احتمالا با کسی درارتباط هست.
در اینجا صحبت از نوجوان است.
معمولا به ما مشاوران گزارش می دهند که تا وارد اتاق فرزندشان شدند،فرزندشان گوشی را سریع قایم کرده و الان دعوا بر سر این است که نکنه کاری می کند!
و اینکه چطور برخورد کنیم؟
کم نیستند خانواده هایی که گوشی را از فرزند می گیرند و یا بر سر رمز گوشی دعوا می کنند.
که مثلا رمز گوشی را تا ندی، من گوشیتو بهت نمی دم
حتی اگر فکر کنیم ممکن است چَـتی بین پسر و دختر اتفاق افتاده باشد، باز هم انتظار می رود، والدین و فرزندان بر سر این موضوع هیجان خود را مهار کنند و با کنترل گری و آتشین واکنش نشان ندهند.
هم فرزندان و هم والدین؛ یعنی همکاری متقابل
من ندیده ام حتی در بدترین حالتی که بشود تصور کرد یعنی یک گفتگوی مستهجن بین فرزندمان با شخص دیگر، دعوا و تهدید جواب بدهد.
البته در برخی موارد ممکن است فرزندی هول شود و بگوید غلط کردم دیگه تکرار نمی کنم و رفتارهای اطمینان بخشی نشان دهد اما موضوع این است که خانواده باید بداند که نوجوان دیر یا زود ممکن است وارد یک رابطه شود یا بخواهد چیزی را امتحان کند و تهدید جواب نمی دهد.
لطفاً خودتان را گول نزنید که مثلا:
از بچه من بعیده... همه تعریفشو می کنند...
برعکس، آمادگی لازم را در ذهنتان ایجاد کنید که ممکن است با این مسائل مواجه شوید، پس سعی کنید روی صیمیمت و دوستی با فرزند سرمایه گذاری کنید.
و این سرمایه گذاری را از کودکیِ فرزند ایجاد کنید.
فرزند شما به تهدید نیاز ندارد به دوستی و اطمینان نیاز دارد که بتواند در مواقع بحرانی روی شما حساب باز کند.
بنابراین به جای گفتن اینکه : داری چه غلطی می کنی بده گوشیت رو ببینم وامثال این جمله ها و کشمکش و دعوا...
بگویید من نگران تو هستم و امیدوارم آسیبی به خودت نزنی و از مهمترین مسئولیتی که داری یعنی درس، خودت را عقب نندازی!
حال اگر رفتارهای نگران کننده ادامه دار باشد، حتما با مشاور مشورت کنید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پیامدهای ارتباط همسران با خشم و عصبانیت
پیامدهای ارتباط همسران با خشم و عصبانیت
غالبا شاهد هستیم که همسران زمانی که عصبانی هستند و در همین شرایط با هم صحبت می کنند فقط این انرژی گوینده هست که به هدر می رود چون شنونده اگر واکنشی هم نشان می دهد نسبت به حالتهای هیجانی همسرش، ابراز می کند، یعنی هیچ پیامی درک نمی شود و غالبا در جلسه مشاوره شاهد واکنش شنونده صرفا به هیجان های همسرش هستیم و او نمی تواند به پیام همسرش توجه کند زیرا او هم تحریک شده، می خواهد از خودش دفاع کند یا نگذارد صدای همسرش بلند شود یا گریه کند.
این گونه است که حتی در جلسه زوج درمانی هم همسران مـشاجره می کنند.
اینجا پیامی درک نمی شود!
و این مشاور است که این سوال را می پرسد که شما با این خشم می خواهی در اصل چه چیزی را بگویی؟ چه پیامی می خواهی بدهی؟
تازه در این لحظه، اصل پیام آشکار می شود. البته بعضی وقتها، کلی گویی می شود و باز هم مشاور می پرسد تا جزئیات انتظار و خواسته روشن شود.
مشاور نقش خنثی و بی طرفی دارد می تواند سوالهایی برای شناخت مراجع کننده و شفاف کردن پیام ارسالی اش بپرسد. اما همسران درگیر بده بستان های ارتباطی خودشان هستند، برای همین درگیر خشم و واکنشهای تند می شوند.
مشاور زوج درمانگر تلاش می کند با تفهیم مطلبی که خواندید از هر دو طرف برای ارسال و دریافت واضحِ پیام درخواست همکاری کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
ما چه کسی هستیم!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
ما چه کسی هستیم!؟
انسان می‌تواند در تنهایی همه‌چیز به دست
آورد، الا شخصیت!
شخصیت در ذاتش، واکنش دیگران است به گفتار و اعمال ما...
برای همین است در بحث خودشناسی ،سوالِ مهمی وجود دارد و آن اینکه دیگران، ما را چگونه می بینند؟
یا اطرافیان در مورد ما چه می گویند؟ یا چطور ما را می شناسند!؟
پذیرش کلینیک مشاوره روانشناسی:
02177249607 -- 02177450159 -- 09036019760 (پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی کلینیک: میدان رسالت -خیابان هنگام- خیابان فرجام-بعد از میدان صد -ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
2 دقیقه مانده به حال خوب!
دانلود 2 دقیقه مهارت آموزی در رابطه زناشویی
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5 واحد 20
پذیرش: 02177249607 02177205873 02177450159
حرف دل زیاد بُوَد ولی کو گوش شنوا
نوشته: امین میرموسوی
حرف دل زیاد بُـــــــود ولی کـــــــو گــــــوش شنوا
دهه بیست و یا سی ممکن است هیجان انگیزترین دوران زندگی باشه، کافی است فقط چند ماه از آن را تجربه کرده باشید می دانید چه می گویم؛ تجربه بودن با کسی که دوستم دارد، درکم می کند، هر کار مهمی را برای دیدن من نیمه کاره رها می کرد، رد پایش در همه کافه های شهر هست، کسی که قد و بالایش را دوست داشتم، عطرش را دوست داشتم، صدایش آرام بخش بود، همراه هم خندیدیم و وقتی بغض داشتم دلم قرص بود که اون هست، چه سلفی هایی که یادگاری نگرفتیم، چه مسیرهایی که پیاده نرفتیم، اصلا احساس خستگی نمی کردم احساس و انرژی عجیبی بود.
این صحبت ها و دردل ها از آن خانم هایی است که حالا تجربه متفاوتی را پشت سر می گذراند حالا با تصور اینکه شخص مورد علاقه با همان ظرفیت قبلی در دسترس می باشد به رابطه ادامه دادند و اکنون زیر یک سقف زندگی می کنند ولی از آن هم انرژی و توجه خبری نیست.چرا؟
- یکی از علت ها، واکنش طبیعی تلاش یک مرد برای جذب جنس مخالف است که احتمالا پس از به دست آوردن تغییر کرده و فروکش می کند. در ضمن آقایان کمتر استعداد نگه داری رابطه را دارند. پاسخ: اگر مرد استعداد نگه داری نداشته باشد هیچ تلاشی هم برای آموزش نکند ، امیدی به خیر در این رابطه نخواهد بود.
- تفاوت های طبیعی بین دو جنس مساله مهم دیگری است که باعث می شود خانم ها احساس کنند از سوی مردان درک نمی شوند. در این جا هم زن و هم مرد نیاز به آموزش دارند.
- یکی از همین تفاوت ها نیاز به شنیده شدن در یک زن است که گاها از میزان توجه و حوصله آقایان خارج است. همین باعث می شود که خانم ها شاکی باشند و مرتب این جمله را بگویند که شوهرم وقتی به خونه می رسد یا حوصله ندارد یا خسته است یا با موبایل بازی می کند، به هر حال برای شنیدن هیچ وقت آماده نیست و بدتر از همه اینکه تازه نزدیک به نیمه شب به سراغ من می آید!!
همین ها باعث می شود به این نتیجه برسیم که حرف دل زیاد بــُــود ولی گوش شنوا مشاور است نه شوهر!!! و در خواست ما این است که لطفا "زناشویی" را بیاموزید و اجرا کنید.
در این مسیر همراه شما هستیم.
تلفن پذیرش: 02177249607 -- 02177450159
نشانی کلینیک: میدان رسالت- خیابان هنگام- خیابان فرجام- بعد ازمیدان صدم- ساختمان پزشکان نگین- طبقه 5 واحد 20
صمیمیت یک نیاز است، آن را بشناسیم.
امین میرموسوی(مشاور و موسس کلینیک)
با وجودی که امروزه دلایل اصلی ازدواج و انتظارات همسران از یکدیگر به طور چشمگیری تغییر یافته است و با وجود مطرح شدن مسائل مادی، اما همچنان "صمیمیت" یکی از جمله دلایل پا برجا ماندن روابط زناشویی است.
صمیمیت در ازدواج به دلیل اینکه تعهد زوجین به ثبات رابطه را محکم می کند، با ارزش است.
صمیمیت یک نزدیکی، تشابه و روابط شخصی عاشقانه یا هیجانی با شخص دیگر است که مستلزم شناخت و درک عمیق از آن شخص است. همچنین یک نیاز اساسی انسان است و تنها یک تمایل و آرزو نیست.
اما زوجین در شدت این نیاز با یکدیگر متفاوتند به این دلیل که ابعاد متفاوتی دارد. صمیمیت می تواند عاطفی، جسمانی، معنوی، زیباشناختی، اجتماعی وعقلانی باشد.
طبیعی است که با وجود چنین ظرافتی،شناخت این نیاز برای زوجین کار ساده ای نیست.
و امروزه بسیاری از افراد بدون آگاهی لازم از نیاز به صمیمیت وارد رابطه ی متعهدانه ای می شوند، و متاسفانه مشکلات چنین رابطه ای را پس از ازدواج درک می کنند.
علل و عوامل متعددی در بروز مشکلات ناشی از صمیمیت نقش دارند، برخی از آن ها عبارتند از :
- تفاوت های فرهنگی در مورد مبادله عشق و محبت؛
- فشارهای ناشی از مراحل رشد طبیعی نظیر بچه دار شدن؛
- تجارب زوجین در خانواده خود؛
- وجود بدرفتاری و سوء استفاده؛
- وجود بیماری های جسمانی یا روانی،مثل افسردگی
- تفاوت در خصوصیات شخصیتی زوجین؛
بسیاری از عوامل فوق در مشاوره های پیش از ازدواج قابل بررسی است و افراد می توانند با شناخت بهتری وارد یک رابطه متعهدانه و صمیمانه شوند.