کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی  شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607

با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران

تفاوتهای مذهبی در ازدواج

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

تفاوتهای مذهبی را در ازدواج جدی بگیرید.

تفاوتهایی مذهبی و ایدئولوژیک که موجب شکل گیری نگرشهایی  در مورد لباس و پوشش می شود، موضوع مهمی است که باید به عنوان یکی از ملاکهای ازدواج به آن توجه کرد.

برخی بعد از عقد و ازدواج به مرکز مشاوره و نزد زوج درمانگر مراجعه می کنند و در مورد مشکلات ناشی از این تفاوتها بحث می کنند:

در مورد اینکه چرا موی سر همسرش در مهمانی شب گذشته بیرون بود

چرا لباسش چسب بود...

چرا کوتاه بود...

یا به همسر ایراد می گیرند که چرا دقت نمی کند در رعایت پوشش

چرا جلو مادرش که مذهبی است لباس مناسب نپوشید


الان سوال این است که انتظار دارید مشاور به خانم شما بگوید خانم! لباس چسب نپوش، مویت بیرون نباشد، حق با همسرت است؟

خیر برای این به مراکز مشاوره پول ندهید! موضوع این است که نباید با این تفاوتهای مذهبی ازدواج کنید، والسلام.

ازدواجی که بر سر هر رفت و آمدی قرار باشد بر سر مسائل فوق حرص بخورید و بحث کنید بی فایده است.

اکثر مراجعان پیش از ازدواج که به مرکز مشاوره مراجعه می کنند و در مورد چنین مسائلی بحث دارند و حتی خودشان نمی توانند با تفاوتهای مذهبی کنار بیایند در خطر این هستند که به خاطر احساسات (خوشگلی و جذابیت خانم و خوش تیپی شوهر) از این موضوع چشم پوشی کنند ولی بعد از عقد مشکلات شان تازه شروع شود.

لطفا اینجا پا روی احساسات خود بگذارید.

اینکه بعضی ها می توانند نقشهای مختلف ایفا کنند، و مدام رنگ عوض کنند و خود را با شرایط و پوششهای مختلف تطبیق دهند موضوع بحث این مطلب نیست.


پذیرش کلینیک: 77249607    77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی

تماس تصویری

حضوری




رزرو وقت مشاوره در مرکز مشاوره امین میرموسوی

قابل توجه مراجعان کلینیک

تنها تایم باقی مانده برای رزرو وقت مشاوره  در روز جمعه 7 آبان، ساعت 7 عصر می باشد.


جهت رزرو می توانید با شماره های کلینیک در تماس باشید

77249607     77450159     09036019760 (پیام گیر 24ساعته واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد- ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

*مشاوره فردی 

*مشاوره خانواده (زوج درمانی، مشاوره ازدواج و طلاق، روابط فرزندان)

*آزمونهای شخصیت



مجموعه مهارتهای ارتباطی و خودآگاهی

مجموعه مطالب مرکز مشاوره شرق تهران را در زمینه مهارتهای ارتباطی و خودآگاهی در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره مطالعه کنید:

شنونده خوبی باشیم

تقویت مهارتهای ارتباط کلامی

به ارتباط غیر کلامی دقت کنید

خودآگاهی و کاربردآن

خودت را خوب بشناس

نمی توانم حرفم را بزنم

و با دیگر مطالب جدید ما در بخش بلاگ سایت آشنا شوید:

https://familycounseling.ir/blog



پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20




تعریف دقیق سبک ارتباطی پرخاشگرانه

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

تعریف دقیق سبک ارتباطی پرخاشگرانه

دقیقا منظور از سبک ارتباطی پرخاشگرانه چیست؟ 

در این شیوه ارتباطی ، افراد لزوماً آشکارا پرخاشگری نمی کنند، حتماً خیلی واضح توهین نمی کنند ، اینها هست،  اما اگر می خواهید بدانید طرف مقابل شما در یک ارتباط متقابل چطور از این سبک ارتباطی پرخاشگرانه استفاده می کند به علایم زیر توجه کنید:

*خودخواهی

*بی توجهی به حقوق و خواسته های دیگران

*برتر دانستن خود

*رنجاندن دیگران برای جلوگیری از رنجش خود

*بر چسب زدن به دیگران

*استفاده مکرر از کلمه هایی مثل تو باید، حتما و...

*طعنه و نیش زدن 

*تحقیر کردن

اگر به قصد ازدواج با کسی در رابطه هستید به این نشانه ها در رابطه دقت کنید و با یک مشاور ازدواج در ارتباط باشید

برای این منظور می توانید از خدمات مرکز مشاوره شرق تهران به مدیریت امین میرموسوی استفاده کنید و ارتباط عاطفی خود را زیر نظر این مرکز مشاوره پیش ببرید.


پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20




روان درمانگر خوب کیست؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

روان درمانگر خوب کیست؟

قبل از مراجعه به مراکز مشاوره چند نکته زیر را مطالعه کنید

*روان درمانگر خوب با تمرکز بر نیازهای فردی و فرهنگی درمانجو بهترین رویکرد درمانی را انتخاب می کند و چیزی را به او تحمیل نمی کند.

*در مورد خودش و درمان از درمانجو بازخورد می گیرد و احساسات او را می پرسد.

*مهارتهای بین فردی مثل  گوش دادن و همدلی را بلد است.

*خود را "همه چیز دان" نمی داند و از درمانجو می آموزد.

*از توانمند شدن درمانجو حمایت می کند به جای اینکه او را به خود وابسته کند.

در مورد نکته آخر مراجعان باید بدانند که فرایند مشاوره و درمان باید به سمتی پیش برود که هم خود احساس کنند وابستگی شان به مشاور کم تر شده و هم مشاور و روان درمانگر به تدریج این فاصله را بین جلسات برقرار کند.


پذیرش کلینیک: 77249607    77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی

تماس تصویری

حضوری




روانشناسی بخشش

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

از کجا می فهمید که کسی را بخشیده اید یا نه!؟

این بار شما برای ما مطلب بنویسید تا نقد و بررسی کنیم و پاسخ بدیم  

لطفا در قسمت کامنتها نظر خود را ثبت کنید یه به خط واتس اپ کلینیک ارسال کنید

از مشارکت شما سپاسگزاریم


پذیرش کلینیک: 77249607      77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری

مشاوره تلفنی و  تماس تصویری (ایران و خارج از کشور)

*کلینیک در ایام تعطیل بـــاز است*





یک توصیه مهم زوج درمانگر


امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

یک توصیه مهم زوج درمانگر

توصیه زوج درمانگر به همسرانی که مشاجره دارند و با یکدیگر لجبازی و بی احترامی می کنند این است که بدانند فقط بخشی از هویت آنها "من" و بخش مهم  آن "مـــا" است.

پس هر نوع آسیب مثل توهین و پرخاشگری فیزیکی و کلامی به نفر مقابل مساوی است با آسیب و توهین به خودتان و پیکره این زندگی مشترک.

هر لجبازی و رفتار منفی علیه نفر مقابل ، خودتان را هم دربر می گیرد.

نابودی قسمتی از کشتی که همسرتان در آن قرار دارد یعنی نابودی کل کشتی، یعنی شما و همسرتان به اتفاق هم.


یک مثال ساده  ، اگر فکر می کنید چند روزی سکوت کنید و به همسرتان بی توجهی کنید تا مثلا بلکه او آدم شود! اتفاقا بدانید  که روشی پیش گرفته اید که هم خودتان را درطی آن روزها اذیت خواهید کرد، هم این رفتارتان نارضایتی همسرتان را بیشتر می کند، توقعات و شکایتها بیشتر می شود و احتمال درگیری افزایش می یابد کسی که خودش را دوست داشته باشد و کمی از هوش هیجانی استفاده کند  لحظات زندگی اش را خراب نمی کند و شاید نیاز به یکی دو ساعتی سکوت داشته باشد اما برای خراب نکردن لحظه های زندگی ، ارتباط موثری با همسرش برقرار می کند تا مشکل برطرف شود

در غیر این صورت باید شاهد افزایش تنش ها و همان غرق شدن کل کشتی باشد.


پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20





مشاوره فردی در مرکز مشاوره امین میرموسوی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده


مشاوره فردی

* فرصتی برای رشد آگاهی

* کشف ضعفها و توانایی های درونی (با تکیه بر تحلیل شخصیت)

* غلبه بر تردیدها و ضعف عزت نفس

*توانایی در تصمیم گیری و رشد استقلال فردی

   در

              مرکز مشاوره شرق تهران


پذیرش کلینیک: 77249607     77450159     09036019760 (پیام گیر واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20




چند نکته درباره داروهای روانپزشکی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

چند نکته درباره داروهای روانپزشکی

*از مصرف خودسرانه داروهای اعصاب و روان پرهیز کنید

*به توصیه دوستان و آشنایان دارویی مصرف نکنید.

*قطع مصرف داروها اگر به سرعت و توسط خود بیمار نه تجویز پزشک انجام شود می تواند حال بیمار را بدترکند یا عوارضی از جمله بیقراری شدید برای بیمار ایجاد کند.

معمولا گزارش مراجعان در چنین مواقعی این است که با قطع ناگهانی دارو علایم بیماری شان مثل زمان قبل از مصرف شدید شده است!

*قطع داروها باید زیر نظر روانپزشک انجام شود نه روانشناس و مشاور 

این موضوع مهم است زیرا امکان دارد متخصص روانپزشک صلاح بداند داروها به تدریج قطع شود نه به یکباره.

*عوارض معمول داروهای اعصاب و روان مثل خواب آلودگی، گیجی، خشکی دهان در هفته های اول شایع است. لطفا این دوره را با صبوری طی کنید و کم حوصلگی به خرج ندهید.

*به مرور با تنظیم دارو این عوارض برطرف می شود و جای خودش را به اثرات مفید می دهد.

*برخی دارویها مثل داروهای ضداضطراب و  افسردگی ممکن است بیش یک الی دو هفته زمان نیاز داشته باشد تا در بدن اثر خود را نشان دهد، چه بسا یک ماه، پس در این مورد هم صبور باشید

*داروها را سر ساعت معین مصرف کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

*همیشه در جیب و کیف خود همراه داشته باشید تا از بی نظمی و فراموشی در مصرف دارو جلوگیری شود.

*در کنار مصرف دارو، زیر نظر روانشناس و مشاور هم باشید تا به مهارتهای لازم دست پیدا کنید و زمانی که قرار شد داروها به تدریج کم شود ، با استفاده از مهارتهای روانشناسی بتوانید بر شرایط خود تسلط بیشتری داشته باشید.


پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ )

نشانی: میدان رسالت -خیابان فرجام -بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20





نکته ای در مورد مشاوره خانواده

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

نکته ای در مورد مشاوره خانواده

اگر پدر و مادری هستید که احساس می کنید فرزند نوجوان یا جوان شما مشکلی دارد که ضرورت دارد به مرکز مشاوره و روانشناسی مراجعه کند اما او معتقد است که مشکلی ندارد و ضرورتی به مراجعه نیست، اصرار نکنید.

این مطلب به خصوص در مورد مشکلاتی مثل معاشرت نداشتن با  دیگران و امثال این خصوصیات است.

در چنین شرایطی اگر شخص مورد نظر ، خود معتقد است مشکلی ندارد و از شخصیتی که هست احساس راحتی می کند او را مجبور به مراجعه به مرکز مشاوره نکنید.

البته گاهی بچه ها با پدر و مادر برای مراجعه همراهی می کنند، این خوب است.

ولی در مواردی که مقاومت وجود دارد، اجبار نکنید

بلکه جلسه اول خودتان مراجعه نمایید و در مورد نحوه رفتارها و خصوصیات اخلاقی و ارتباطی فرزندتان یا هر چیزی که نگران تان می کند صحبت کنید و به نظر مشاور توجه کنید تا درمورد ادامه مشاوره  تصمیم گیری شود.


پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760 ( پیام گیر واتس اپ)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20




سوال در مورد زوج درمانی

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

با هم در جلسات زوج درمانی شرکت کنیم یا جدا؟

این سوالِ خیلی از همسرانی است که به مرکز مشاوره تماس می گیرند؛ که آیا با هم در جلسات زوج درمانی شرکت کنند با جداگانه وقت بگیرند و مراجعه کنند.

 برخی مایل هستند به اتفاق همسر شرکت کنند، برخی می خواهند جداگانه شرکت کنند تا در غیاب همسر راحت تر با مشاور صحبت کنند. از نظر شما کدام روش مفیدتر است؟ 

نظر متخصص زوج درمانی چیست؟ برای دریافت پاسخ، ویدئوی 4 دقیقه ای  زوج درمانگرِ مرکز مشاوره شرق تهران را در آپارات ببینید:

لطفا روی آپارات کلیک کنید:

آپـارات


پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760 (پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)

نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20