توصیه مهم مشاوره ازدواج

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

بی مایه اگر رستم زال است، ذلیل است

برای یک ازدواج خوب نه آنقدر برای رفاه مادی سخت گیر و کمال گرا باشید و نه بی توجه.

برخی به دلیل مشکلات مالی خانوادگی، به این نتیجه می رسند که همسر آینده باید بسیار پولدار باشد.

بدفکری نیست! اما این قدر همه چیز قشنگ پیش نمی رود که یک همسر پولداربیاید و زندگی زیبا شود و تمام. 

نـه؛ عوامل مختلف همچنان می تواند موجب مشکلاتی مثل خیانت و در نهایت از هم پاشیدن زندگی بشود(بحث مفصلی است که در این مطلب جای پرداختن نیست اما به افت و خیزهای اقتصادی گروهی از مردم در سالهای اخیر و شکاف طبقاتی بیشتر و تاثیر آن روی اخلاقیات می توان اشاره کرد)

اما از آن ور بام هم نیفتیم که فقط دنبال اخلاقیات و معنویت باشیم و مادیات را فراموش کنیم. نامزد شما هر چقدر با اخلاق و با معرفت باشد و زبانزد خاص و عام،  اگر نتواند شرایط مناسب(نه ایده آل) را برای زندگی فراهم کند حکایت این ضرب المثل می شود:

بی مایه اگر رستم زال است ذلیل است

با این حال در شرایط دشوار فعلی نظرم براین است که سخت گیر نباشیم و به شرایط زیر توجه کنیم که نامزدمان:

مهارت لازم برای کسب درآمد را داشته باشد، تک مهارتی هم نباشد یا تخصص خیلی خوب در حرفه 

پشتکار خوب در شغل خود

برخوردار از  استقلال شخصیتی

 اگر سطح مالی متوسطی دارد، لااقل کمک خرج خانواده اش نباشد!

 توانایی شروع زندگی را داشته باشد

در چنین شرایطی، جا دارد که در مورد این گزینه فکر کرد زود جواب رد نداد و البته با مشاور ازدواج و خانواده مشورت کرد.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159       09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی، مشاوره حضوری، تماس تصویری

سایت مرکز مشاوره امین میرموسوی

جدیدترین مطالب روانشناسی در بخش بلاگ سایتهای مرکز مشاوره امین میرموسوی :

https://familycounseling.uk

https://aminmirmousavi.com

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159     09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

میوه ای تلخ تر از صبر وجود ندارد

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

میوه ای تلخ تر از صبر وجود ندارد!

خیلی راحت دیگران را دعوت به صبر می کنیم! مثل آب خوردن! غافل از اینکه نمی دانیم چه انتظار سختی از دیگران داریم

صبر، خیلی خوب است دست کم می دانیم که ثمره ای شیرین دارد اما روی دیگری هم دارد!

باید خودمان را در موقعیت صبر قرار بدهیم، تا احساسش را تجربه کنیم

فرض کنید راننده اتوبوس، سرویس یا تاکسی اینترنتی هستید و از راننده های دیگر فحش می خورید و چاره ای جز صبر ندارید؛ عده ای در ماشین شما نشسته اند و عکس العمل تان را می بینند

همسرتان با فرزندتان خانه را ترک کرده، وسوسه می شوید گوشی را بردارید و هر چه می خواهید بگویید، اما حوادث و پیامدهای پیرامون این ماجرا به شما می گوید صبر کن و عکس العمل غیر منطقی نشان نده

حالا یا نقش آدم صبور را بازی می کنید یا واقعاً صبور هستید، فرقی نمی کند چون در هر صورت صبر را در پیش گرفته اید

مساله این است که کامتان تلخ می شود

بله، صبر گاهی می تواند کام شما را تلخ کند

چون کسی دوست ندارد فحش بخورد

همانطور که گفتم و همه می دانیم، صبر ثمره ای شیرین هم دارد اما قبل از شیرینیِ نتیجه اش، باید تلخی کاممان را تحمل کنیم و دم بر نیاوریم. اینجاست که می فهمیم صبر واقعاً هنر است؛ مهارت می خواهد و تجربه،

نمی توان به سادگی دیگران را دعوت به صبر کرد! چون باید دست کم دو کار را در برابر افرادی که باید صبر کنند، در پیش بگیریم:

اول با همدلی(درک احساس دیگران در موقعیت صبر) 

و سپس با تشویق، انگیزه لازم را ایجاد کنیم. اینگونه کمی از تلخی صبر کم می کنیم

در غیر این صورت، انگار خدا میوه ای تلخ تر از صبر نیافریده

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159    09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره حضوری، تلفنی، تماس تصویری

هنوز دلتان از آدمهای گذشته پر است؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

هنوز دلتان از آدمهای گذشته پر است؟

لابلای جلسات مشاوره فردی و خانواده بارها با افرادی مواجه می شویم که روابط فعلی آنها با پارتنرشان ، همسر یا فرزندشان به شکلی متاثر روابط آنها با افراد مهم زندگی است مثل پدر، مادر، برادر ، خواهر و یا حتی همسر قبلی؛ حتی سبک زندگی و طرز نگاهشان به زندگی متاثر از آدمهای گذشته و اتفاقات قبلی است.

کار به جایی می رسد که حاضر نیستند لحظه ای به رفتار آنها فکر کنند! که در حق شان چه کرده اند. چه ظلمی کردند، چه کم و کاستی به جا گذاشتند، چه ضربه ای زدند و احتمالا چطور مانع پیشرفتشان شدند

اگر این مطلب در مورد شما هم صدق می کند، حال به سوال زیر پاسخ دهید:

اگر به آنها فکر می کنید، آیا ناراحت می شوید؟

آیا احساس خشم می کنید؟

نفرت چطور؟

دلتان می خواهد ببینیدشان تا سرشان داد بزنید؟ محکم تو گوششان بزنید؟

اگر این احساسها را دارید طبیعتاً مساله شما با آنها حل نشده و شما راه رنج کشیدن را انتخاب کردید. توصیه می کنم در کلاس می بخشم(چون می خواهم بدون رنج زندگی کنم) که در مرکز مشاوره امین میرموسوی برگزار می شود شرکت کنید.

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

منو می بخشی؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

منو می بخشی؟

یکی از مراحل پس از خیانت، طلب بخشش است. همسر پیمان شکن مستقیم و غیر مستقیم این سوال را می پرسد که منو می بخشی؟

ذهن همسر آسیب دیده مملو از  پرسش است: می توانم تو را ببخشم؟ بعد از لگدمال شدن اعتمادمان بخشش دیگر چه معنایی دارد؟ اگر تو را ببخشم آیا مجبورم کنارت بمانم!؟؟

اگر تو را ببخشم آیا باز هم تکرار می کنی؟.

در واقع با بخشش چه چیزی تغییر می کند؟ به چه چیزی می خواهیم برسیم؟  و بسیاری سوالهای دیگر که در کلاس تحلیلی- آموزشی بخشیدن (به زودی) در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

اما

واقعیتها در مورد بخشش خیانت(قابل توجه همسران پیمان شکن):

*بخشش یک فرایند است نه یک تصمیم لحظه ای؛ پس از همسرتان نخواهید همین الان در برابر سوال شما که می پرسید "منو می بخشی؟" بگوید "بله"

*الزاماً با آشتی و صلح همراه نیست! پس ممکنه به طلاق هم برسید(معمولا این تعریف برای کسی که خیانت کرده، به راحتی قابل قبول نیست اما همسر خیانت دیده با این تعریف انگار احساس می کند که حق و حقوقش دیده می شود و مجبور به ماندن و تحمل کردن نیست)

*بخشش، گذشته را پاک نمی  کند اما همسر خیانت دیده را از شر زندان احساسهای افسردگی، خشم و حتی اضطراب رها می کند

*در بخشیدن احساسات منفی کامل از بین نمی رود اما همسر خیانت دیده را از پا در نمی آورد.

این متن را همه بخوانند، متاهلها، کسانی که تازه ازدواج کردند، کسانی که زیرآبی رفتند و خودشان را زرنگ می پندارند و یقین دارند که ماه همیشه پشت ابر می ماند!

همه بخوانند چون باید بدانیم که عبور از بحران خیانت مثل درمان یک بیماری بدخیم است! زمان بر، طاقت فرسا و گاهی علاج ناپذیر

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

توصیه های مهم ازدواج و طلاق

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

توصیه های مهم ازدواج و طلاق

*راحت تن به طلاق ندهید و قبل از آن مشورت بگیرید

*مشاوره ازدواج را با توجه به افزایش طلاق، جدی بگیرید.

*نکته مهم اینکه این روزها مرد و زن(به واسطه مشکلات قبلی خود یا اطرافیان و سابقه طلاق) اطلاعات حقوقی خوبی درباره طلاق و ازدواج دارند لذا اگر شما چیزی ندانید ممکن است متوجه پیامدهای برخی توافقها نشوید! پس حتما مشورت کنید.

*در مورد هر سطح اختلافی که با نامزدتان دارید ، با مشاور  مشورت کنید

*در دوران آشنایی احساسات زیادی بین دختر و پسر وجود دارد؛ مثبت اندیشی و مثبت بودن در این دوران ، خیلی خوب است اما نــــه خوشبینی کورکورانه و ساده لوحانه

*پس از هر ازدواجی، درجه عشق و عاشقی مثل روزهای اول آشنایی و ماه های اول نامزدی بالا نیست و طبیعی است؛ مشکل اینجاست که اختلافهای جدی خیلی سریع این درجه ی پایین را، پایین تر می کشد. پس اگر از نظر تفکر اقتصادی، سبک زندگی، تفکر مذهبی و اعتقادی، فرهنگ و قومیت و تفاوتهای شخصیتی اختلاف مهمی دارید حتما دست نگه دارید و مشورت بگیرید.

دوران آشنایی فرصت مناسبی است که در مورد عواملی که نام بردم با نامزدتان وارد گفتگو شوید و اطلاعات را بدست بیاورید

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

مشاوره تلفنی ، تماس تصویری، حضوری

کلاس روانشناسی در مورد بخشیدن

دوره آموزشی

می بخـشـم

 چون می خواهم بدون رنج زندگی کنم

برگزاری کلاس گروهی پس از ماه مبارک رمضان

به صورت حضوری 

با تعداد محدود 

این کلاس برای کسانی مناسب است که در گذشته به نحوی مورد ظلم قرار گرفته اند، آزار دیده اند و هنوز تحت استرس و فشار روانی ناشی از آن هستند، کسانی که هنوز خشم دارند؛ خود سرزنشگری می کنند، ناامید هستند، ترس دارند و این احساسها و هیجانهای تلخ آنها را رها نمی کند.

جزئیات دقیق این دوره آموزشی به اطلاع خواهد رسید.

اما نکات مهم:

-این دوره آموزشی جنبه درمانی ندارد.

-مراجعان برای درمان می بایست در جلسات روان درمانی انفرادی شرکت کنند.

-این دوره صرفا آموزش است و تلاش برای تغییر نگرش افراد نسبت  به روحیات خودشان و زندگی شان دارد.

*کسانی که مایل به شرکت در این کلاس آموزشی هستند به شماره واتس اپ زیر پیام دهند

پذیرش کلینیک: 77249607     77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

غَمبرک

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

غَمبرک

غمگینی بخش سالم ساختار هیجانی ماست. لذا از بین بردن  تمام ناخشنودی ها و "غمبرک زدنها" از زندگی، امکان پذیر نیست. اما هدف این است که شدت و طول مدت حالت های خلقی افسرده و همچنین تاثیرات منفی آنها در زندگی روزمره کاهش یابد.

به قول شاعر: مده دل به غم، تا نکاهد روان

نکته مهمی هست و آن اینکه  خُلق، هرگز در طول روز ثابت نمی ماند، بلکه همواره دستخوش تغییر است. از این رو، می توان اینطوری هم فکر کرد که اگر خُلق هرگز در طول روز ثابت نمی ماند و دستخوش تغییر است، پس برای چیزی که تغییر می کند غصه نخوریم

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20

دلیل این همه عجله برای برقراری رابطه چیه؟

امین میرموسوی

مشاور ارشد خانواده

دلیل این همه عجله برای برقراری رابطه چیه؟

چند وقتی هست که با مراجعانی مواجه هستیم که یا خیلی زود پیشنهادی را می پذیرند یا پیشنهاد میدن.

و متاسفانه علت مهم این دست پاچه شدنها احساس خود کم بینی و مقایسه کردن خودشان با اطرافیانی است که متاهل هستند یا رابطه ای دارند.

حس بی ارزشی، تنهایی و مقایسه با دیگران شدیداً موجب تجربه روابط بد شده

بسیاری از این روابط از نظر ما ایراد اساسی دارد، برخی می پذیرند و برخی ما را دشمن خود می پندارند. اینها از جمله افراد شیفته و عاشقی هستند که با سر میرن تو چاه

بدتر اینکه بعدها مراجعه می کنند و می گویند شما مشاوران درستش کنید!!!!

پس، از روی حس بی ارزشی، تنهایی، مقایسه و حسرت وارد رابطه شدن ، سبب می شود واقعیتها را نبینید، عزت نفس کافی نداشته باشید و خودتان را بیش از حد وابسته کنید

به توصیه های زیر توجه کنید:

*کسی که تازه از رابطه ای بیرون آمده گزینه مناسب برای ارتباط نیست.

*کسی که هنوز درگیر پروسه حقوقی طلاق است، گزینه مناسب رابطه نیست.

*خانمی که از آقا بیش از سه یا چهار سال بزرگتر است گزینه مناسبی نیست.

*کسی که شما را با همسر یا پارتنر سابقش مقایسه می کند و اعتماد از دست رفته را از شما طلب می کند، اصلا  گزینه مناسبی نیست.

*کسی که در کشوری دیگر زندگی می کند و برای ملاقات با شما می خواهد به یکی از کشورهای منطقه سفر کند تا اگر مناسب بودید، ازدواج کنید و شما هم مهاجرت کنید، این یکی که تعطیل، اصلا گزینه مناسبی نیست.

*رابطه با کسی که در آن، مدام حس حقارت و کم ارزشی، بلد نبودن و بی تجربه بودن انتقال داده میشه، اصلا مجاز نیست

*رابطه با کسی که در ابتدای آشنایی، رابطه جنسی می خواهد مجاز نیست

*رابطه با کسی که درخواستهای غیر متعارفش را با شما عادی نشان می دهد و با تعجب به شما نگاه می کند و طوری حرف می زند که انگار فقط شما هستید این درخواستها را رد می کنید، ممنوع(مثل رابطه جنسی، مصرف برخی مواد مخدر و انواع روابط جنسی انحرافی و ...)

*رابطه با کسی که به تازگی اعتیادش را ترک کرده یا گفته با شما ازدواج کنم انگیزه می گیرم برای ترک، کاملاً ممنوع

و بسیاری دیگر

ریسک در این ازدواجهابسیار  بالاست، ما می گوییم ، اما مسئولیت مشاوره نگرفتن و اجرای تصمیمها به عهده خودتان

شما برای آرامش و مدیریت بهتر در روابط عاطفی خود می توانید این تصمیم مهم را بر عهده بهترین روانشناس در تهران بگذارید. تجربه ی برگزاری یک جلسه  مرکز مشاوره شرق تهران(امین میرموسوی) این اطمینان را برای شما ایجاد می کند که بتوانید رابطه ای سالم تر داشته باشید.

پذیرش کلینیک: 77249607      77450159      09036019760(پیام گیر واتس اپ)

نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20