کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانآزمونهای شخصیت در ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
آزمونهای شخصیت در ازدواج
آزمونهای شخصیت در ازدواج به چند منظور انجام می شود:
*بررسی تفاوتها و شباهت های شخصیتی
*بررسی نقاط قوت و ضعف در شخصیت
*به دنبال دو مورد اول ، بررسی عوامل موثر در سازگاری یا ناسازگاری زوجها
*تحلیل و بررسی عوامل موثر در ازدواج سالم یا پیدا کردن ویژگیهایی که می تواند ازدواج را در سالهای بعد به مخاطره بیندازد.
در خصوص مورد آخر ، بحث بر سر پیشگویی نیست اما برخی شخصیتها ویژگیهایی دارند که مشاورِ زو ج درمانگر می تواند احتمال وقوع مشکلات بعدی را گوشزد کند.
از این رو پیش از جدی شدن مسائل بین خانواده ها یا عقد، حتما مراحل مشاوره ازدواج را انجام دهید.
این مراحل همراه با آموزش های مربوط به پس از ازدواج است.
به هیچ وجه با شرکت در یک جلسه نـمی توانید از مشاور بپرسید که آیا ما به درد ما می خوریم یا نه!
زیرا پاسخ چنین سوالی همانطور که قبلا گفتم نزد رمّال است یا فالگیر و از مراکز مشاوره پاسخ نخواهید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
قابل توجه مراجعان گرامی
حدود یک ماهی است که تعرفه ی جدید سازمان نظام روانشناسی اعلام شده است اما کلینیک مشاوره امین میر موسوی با توجه به شرایط اقتصادیِ برخی مراجعان ، فعلا تا پایان سال جاری، تعرفه ی سال گذشته را اعمال می کند.
یعنی 45 دقیقه 90 هزار تومان
و از سال جدید تمامی خدمات مشاوره حضوری و غیر حضوری با تعرفه ی جدید محاسبه خواهد شد
شما، این راه را نروید!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
شما، این راه را نروید!
در بین همسرانی که به مراکز مشاوره
مراجعه می کنند به خصوص آنهایی که دادگاه ارجاع می دهد و کارهای قانونی خود را کرده اند و حالا شاید به واسطه اطرافیان یا ارجاع دادگاه،
به مراکز مشاوره می آیند گروه سختی هستند و ممکن است نتیجه لازم را نگیرند!
*در طول درگیریهایی که داشته اند به مراکز مشاوره مراجعه نکرده اند.
*مشاوره پیش از ازدواج را انجام نداده اند.
*آموزش های پیش از ازدواج را نگذرانده اند و بر سر مسائلی دعوا داشته اند که در دوره مشاوره پیش از ازدواج راجع به آنها صحبت می شود.
*بعضا تناسبی با هم ندارند.ولی کسی به اینها چیزی نگفته، به فکرشان نرسیده و حالا تاوانی را باید بپردازند.برخی زوجها ویژگی خوبی دارند، تا به مشکلی بر می خورند که حل نشده باقی می ماند سریع به زوج درمانگر مراجعه می کنند.
این یعنی جلوگیری از تلنبار شدن مشکلات؛
و این گروه بهترین کار را می کنند.
"تلنبار شدن مشکلات" روزی کاسه صبر همسران را لبریز می کند و این می تواند مراجعان را به دادگاه و بحث حق طلاق و مهریه و دیگر شرطها بکشاند که درست کردن این رویه گاهی سخت و غیر ممکن می شود.
لطفا نگذارید به این مرحله برسد
اگر همسرتان موضوعی را گوشزد می کند نگذارید تکرار شود!!
پذیرش کلینیک : 77249607 77450159 09036019760(پیامگیر واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
روز مبادای زندگی مشترک
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
روز مبادای زندگی مشترک
در اصل روزی هست که تنشهای فیزیکی، خیانت های مکرر، رفتارها، عادتها و کارهایی که قول به انجام یا ترکش داده شده اما اتفاقی نیفتاده ، کار را به جایی می رساند که همسری که از قبال این مشکلات متضرر شده حالا در برابر قول و وعده های همسرش باید تصمیم بگیرد که بماند یا برود.
از آنجا که آقایان یا مشاوره را قبول ندارند یا دقیقه ی آخر به فکر مراجعه به مراکز مشاوره می افتند، حالا باید مشاوری را پیدا کنند که همسرشان را راضی به ماندن کند!
این می شود آخرین تیری که برای پرتاب باقی مانده!
حال خانمها سوالی از مشاور می پرسند!!:
حالا فرض که برگردم سر خانه و زندگی، از کجا معلوم دوباره همین حوادث شروع نشود!!؟
پاسخ مشاور: رمال نیستم که آینده شما را پیش بینی کنم؛ دوم نمی دانم؛ کسی که انجام داد و تکرار کرد، باز هم محتمل است.
عمه و خاله و عموجان می توانند به زبان عامیانه ی حالا امید داشته باش.... یه بار دیگه فرصت بده.... من باهش صحبت می کنم... شما را راضی به ماندن بکنند!! می توانید به توصیه آنها عمل کنید!
در غیر این صورت یک پروسه بسیاری طولانی از جلسات روانشناسی و مشاوره زوج درمانی و مشاوره فردی و سنجش و ارزیابی های دقیق که مستلزم هزینه هم هست.
آنهم این رویه در مورد همه ی مشکلات جواب گو نیست، مثل اعتیاد یا اختلال شخصیت
در مورد اعتیاد که اگر به ترک فکر می کنید و شرط به ترک کردن برای همسرتان می گذارید، بیش از حد دارید ریسک می کنید و این موضوع را هیچ کس قادر به تضمین نیست.
و یک پاکی مورد اطمینان یعنی برو بالای 5 سال ماندن در پاکی
حالا شما ببینید می توانید این اندازه صبر کنید!؟
پس اینکه شخصی دو ماه ترک کرده و 6 ماه از ترکش گذشته، بمانم با او یا ازدواج کنم، کاملا ریسکه
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات)
در صورتی که تلفنهای کلینیک پاسخ داده نشد روی خط واتس اپ یا تلگرام پیام ارسال نمایید حداکثر زمان انتظار برای پاسخ2 ساعت می باشد.
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری آنلاین تلفنی
چرا نمی تونم از پس مشکلم بر بیام؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
چرا نمی تونم از پس مشکلم بر بیام؟
یکی از جمله های آشنا و ناراحت کننده مراجعه کننده های کلینیک این هست که :
من آگاهم که چی شده و چه اتفاقی افتاده ولی چرا نمی توانم از پسش بر بیام!؟
آیا موضوع این هست که آگاهی ما از مشکل یا شرایط زندگی سبب می شود از خودمان متوقع باشیم؟
مگر قرار است که چون تحلیل گر خوبی هستیم، حل کننده خوبی هم باشیم!؟
بیشتر از خود مشکل و تحلیلهایی که می کنیم این توقع ماست که آسیب وارد می کند.
یا تعجب دیگران و اطرافیان ما را برآشفته می کند که می گویند:
تو که آدم زرنگی هستی....، درسخوانی... باهوشی.... خودت به همه کمک می کنی.....
و حالا این مساله برای مان مطرح می شود که چرا نتوانیم بر فلان مشکل غلبه کنیم.
این افکار باید دور ریخته شود؛ به دیگران چه مربوط؟ آنها قضاوت خودشان را می کنند.
چون آگاهی ما و تحلیل ما خوب است قرار نیست متوقع باشیم که نباید اندرخم یک کوچه بمانیم.
بلکه بپذیریم که گاهی نیاز به کمک داریم، با خود مهربان تر رفتار کنیم ، بپذیریم که در گام اول همین که تحلیل گر خوبی هستیم یعنی آگاهی داریم و این خیلی خوب است اما در همه ی بخشها از جمله جستجوی راه حل ، گاهی به منابع دیگه نیاز داریم گاهی لازمه یکی بیرون از گود به ماجرا نگاه کند و راهنمایی مان کند!
و این بد نیست و نشانه ی ضعف هم نیست.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ و تلگرام همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
زوج درمانی هم بی فایده است اگر...
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
زوج درمانی هم بی فایده است اگر...
برای چه به زوج درمانگر مراجعه می کنید؟ و چرا مدام دنبال زوج درمانگر خوب می گردید؟ آیا از خودتان مطمئن هستید که برای درست کردن زندگی خود، همکاری می کنید؟ اگر پاسخ تان بله است ، حالا دنبال زوج درمانگر خوب بگردید.
زمانی که مشاجره و بحثی بین همسران اتفاق می افتد فقط زمانی ممکن است همسران از مراجعه به زوج درمانگر نتیجه بگیرند که به جای دعوا بر سر گرفتن، به "دادن" فکر کنند، کمی بگذرند، منعطف باشند و از دید نفر مقابل هم بتوانند به مسائل نگاه کنند.
همسرانی که بدبین ، خودخواه ، کنترل گر و حق به جانب هستند فقط می خواهند بگیرند.
اینها گزینه خوبی برای تضمین موفقیت ارتباط شان با همسر نیستند چه برسد به اطمینان از جلسه مشاور و زوج درمانی
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی : میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صدم-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
تجربه یا بدبینی؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تجربه یا بدبینی؟
حاصل فراز و نشیبهای زندگی آدمها، می تواند از آنها افرادی بدبین بسازد که اگر تحت پوشش چیزی به نام "تجربه" برای خودشان توجیه کننده است ، سعی می کنند طرز نگرش خود را به دیگران هم تحمیل کنند.
و بگویند ما بدبین نیستیم بلکه تجربه داریم؛
در حالی که این می شود بدبینی یـا اینکه تبدیل می شویم به آدمهایی کنترل گر و در نهایت بیمار!
قرار نیست با یک ازدواجی که مهریه و هزینه های دیگری پرداخت کردیم، حالا تحت عنوان تجربه ای که داشتیم در ازدواج مجدد به همسرمان سخت بگیریم. منظور زیاده روی است مثل مهریه 1سکه، حق طلاق نمیدم، حق فلان نمی دم، چون همسرم سابقم... چون زندگی دوستانم را دیده ام....
مشکل از ماست که تجربه گذشته را به تجربه جدید پیوند می دهیم، حال ما بد است ولی می خواهیم دیگران رعایت مان را بکنند. حال ما بد است اما می خواهیم ازدواج کنیم؛ هم حال بد را داشته باشیم هم ازدواج را
این در یک سطح ناآگاهی است.
در یک سطح خودخواهی و همه چیزخواهی ما
ما بدبین می شویم، چرا می خواهیم با بدبینی ازدواج کنیم؟ نمی دانم چه مرضی است!
اما اگر سوءظن به عنوان بیماری باشد، باید توسط روانشناس بررسی شود.
ترجیحاً به راحتی همدیگر را به بیماری متهم نکنید، برچسب نزنید تا روانشناس و مشاور نظر بدهند و سر هر چیزی و خواسته ای کوتاه نیایید.
برخی آنقدر با بدبینی پارتنرشان سازش می کنند که بعدها که در زندگی به تنگنا می رسند با خود یا به همسرشان می گویند:
من چه احمق بودم اینقدر کوتاه آمدم...
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تکنیک خودبازنگری
برای تغییر رفتار از تکنیک خودبازنگری استفاده کنید.
خودبازنگری کمک می کند
ما رفتار یا عادت منفی را که داریم و معمولا بیشتر اوقات از ما سر می زند، با
استفاده از این تکنیک کاهش پیدا کند.
و البته اگر در جلسات روانشناسی شرکت می کنیم و هزینه می کنیم این تعهد را هم آنجا داشته باشیم.
کافی است هر بار که آن عادت یا رفتار منفی از ما سر می زند را در دفترچه ای یادداشت کنیم و آن دفتر مدتی همراهمان باشد، به محض سر زدن رفتار، یادداشتش کنیم.
به تدریج این رفتار کمتر سر می زند زیرا وابسته به یادداشت کردن شده!
اصولاً زمانی که آگاهانه به بررسی مشکلات مان می پردازیم و رفتارهایمان را بازنگری می کنیم، بیشتر به سمت اصلاح ضعفها و تقویت مثبتها خواهیم رفت.فقط شرطش این است که به خودمان اهمیت دهیم و متعهد باشیم
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری، آنلاین، تلفنی
چه زمانی به مشاور مراجعه کنیم؟
چه زمانی به مشاور مراجعه کنیم؟
نکته مهم و قابل تاملی است که در عکس فوق نوشته ایم.
معمولا هر روز با مراجعانی مواجه هستیم که خرابکاری هایی می کنند سپس نزد روانشناس و مشاور می آیند و انتظار درست کردن اوضاع را دارند.
لطفا پیش از هر گونه تصمیم مهمی به مراکز مشاوره مراجعه نمایید.
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
لطفاً سرتان تو زندگی خودتان باشد
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
لطفاً سرتان تو زندگی خودتان باشد
ما چه وظیفه ای داریم در زندگی دیگران تجسس کنیم؟ چه کار داریم زندگی یک شخص دیگر خوب است؟ با همسرش راضی است؟
به من چه؟ به دیگران چه ربطی دارد؟
یا این مکالمه ها که :
تو هم با همسرت دعوا داری؟ منم چند شبه از همسرم جدا می خوابم!
الان رو چه حساب در مورد خصوصی ترین مسائل زندگی با شخصی دیگر آنهم جنس مخالف حرف می زنی؟
گاهی این فضولی ها ترفندی است برای خیانت و بعد جواب می دهیم که من قصدم خیانت نبوده فقط با همکارم یا منشی در مورد زندگی اش پرس و جو کردم.
و مدتی باب گفتگو باز شد؛ خواستم کمکش کنم! (آره خیر سرت)
به شما چه زندگی دیگران؟
حتی اگر فکر کنم چند پیرهن بیشتر از دیگران پاره کردی و سنی ازت گذشته، وقتی متاهل هستی، این فیگورهای ریش سفیدانه به تو نیامده!
این را واگذار کن به همان شخص و متخصص مربوطه و تو سرت به زندگی خودت باشد.
ماشین منشی را در دیوار می گذاری برای فروش!
دنبال مشتری می گردی!
سر قرار می روی!
محضر می روی
تعویض پلاک می روی و خلاصه این رفتنها تـه ندارد.
و حواشی این وسط اتفاق می افتد که حالا بدو به همسرت ثابت کن نیتی نبوده
من که مشاورم جـانب تو را نمی گیرم.
چون "نیت خوان" نیستم. سر من یکی را کلاه نمی توانی بگذاری!
حالا خود می دانید و زندگی خودتان ، بمانید اندرخم یک کوچه
مشاور و زوج درمانگر رفتنتان برای چیست، نمی دانم.
فقط راه این است که سرتان به زندگی خودتان باشد و هنری دارید و قهرمانی هستید برای زندگی خودتان باشید نه برای دیگران
مشاوره حضوری تلفنی آنلاین
پذیرش کلینیک:77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مرکز مشاوره امین میرموسوی
پذیرش کلینیک: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
جدیدترین مقاله های روانشناسی در سایت کلینیک
جدیدترین مقاله های روانشناسی در سایتهای کلینیک
https://familycounseling.ir/blog
نشانی کلینیک: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه 5-واحد20
پذیرش: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
مشاوره حضوری تلفنی تصویری
رهایی از بندهای غمگینی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
رهایی از بندهای غمگینی
هرگز ببرها را شکار نکرده ام؛ در فیلمها و مستندها دیده ام که ببرها را شکار می کنند، اما تجربه شخصی ام به گربه ی خانگی مان محدود می شود.
این گربه هرگاه در صدد بر می آمد تا موشی را شکار کند، تصور می کرد که ببر استگاهی افراد تصور می کنند زندگی مملو از ببرهایی است که در کمین نشسته؛
اگر خود را ببشتر موش بپنداریم تا گربه، به نظر می رسد نسبت به آسیبها متزلزل، آسیب پذیر و افسرده می شویم.
زمان آن است که ابتکار عمل را به دست بگیریم و به شکار ببرها برویم.
تمرین:
1-ببرهای من کدامند؟ امروز چه اتفاقی افتاد که فقدان، ناکامی یا درماندگی را احساس می کنم و به این دلیل ممکن است حس افسرده ای داشته باشم؟
2-پاسخ من چیست؟ چگونه به این موقعیت نگاه می کنم و تفسیر می کنم که باعث می شود افسردگی را تجربه کنم؟ برای مقابله چه در توان دارم؟
کتاب : رهایی از بندهای غمگینی؛ دیوید کلارک
پذیرش کلینیک:77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی:میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
فعالیت کلینیک مشاوره در تعطیلات
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
همراهان خوب کلینیک
با توجه به محدودیتهای ترافیکی اعلام شده در روزهای شنبه و یکشنبه(مصادف با شب یلدا) به اطلاع می رساند کلینیک مشاوره امین میرموسوی در روز جمعه 28 آذر ، بـاز می باشد.
تلفن جهت هماهنگی:77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
همسران مراقب شیوه برخورد با مشکلاتشان باشند
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
همسران مراقب شیوه برخورد با مشکلاتشان باشند
وقتی ازدواج می کنیم یعنی" وارد رابطه شدیم" و پذیرش این موضوع به معنی این است که بسیاری از مشکلاتی که در رابطه با یکدیگر تجربه می کنیم (بحث و مشاجره ها) به این معنی است که هر دو نفر سهم پیدا می کنیم.
و این رابطه یعنی سیستم!
و اجزای یک سیستم بر هم تاثیر می گذارند و تاثیر می پذیرند.
و این زرنگی یا ناآگاهی که بخواهید دیگری را مقصر جلوه دهید و کارهایی بکنید که پیشاپیش دستتان رو ست، فایده ای ندارد! مثلا جدا وقت بگیرید و تا می توانید علیه همسر صحبت کنید، یا دنبال سند و مدرکی بگردید که نشان دهد همسرتان مشکل دارد یا منتظرید مشاور بگوید: بله، درست می گویید او مریض است!
یا دنبال چنین کارهایی هستید، که توصیه می کنم بگردید و کسی را پیدا کنید که باورتان کند!
یا اگر می خواهید رابطه ی شما و همسرتان درست شود و فکر می کنید با اینکار او تسلیم می شود و سهم خودش را می پذیرد، که راه را اشتباه می روید و فقط به نزاع دامن می زنید و معمولا همسرتان گارد می گیرد و بیشتر از خودش دفاع می کند تا به شما حق بدهد. ضمن اینکه شما زورگو و خودخواه تلقی می شوید .
سعی کنید از بحث و گفتگو استفاده کنید و اگر فکر می کنید" نرود میخ آهنین در سنگ"، به مشاور زوج درمانگر مراجعه نمایید.
پذیرش کلینیک:77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)
نشانی: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
برگزاری آزمونهای شخصیت در دوره پیش از ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
برگزاری آزمونهای شخصیت در دوره پیش از ازدواج
برگزاری آزمونهای شخصیت و تحلیل شخصیت در دوره ی پیش از ازدواج روشی برای ارائه ضمانت به مراجعه کننده نیست. بلکه با هدف بررسی تفاوتها و شباهت های شخصیتی و بررسی همسانی زوج ها انجام می گیرد.
ویژگیهای مثبت و منفی در شخصیت همه ی ما وجود دارد، مهم این است ما با ضعف های اساسی وارد رابطه نشویم. تفاوتهای فاحش دو نفر و برخی شباهت ها ، رابطه را به تنش می کشاند.
پس از تحلیل شخصیت ، گام مهم بعدی آموزشی است که به دنبال دستیابی به نتیجه آزمونها و تحلیل آن انجام می گیرد.
نشانی کلینیک: میدان رسالت-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پذیرش: 77249607 -- 77450159 -- 09036019760(پیامگیر واتس اپ همه روزه و ایام تعطیل)