کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسرانسنتی یا مدرن؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
سنتی یا مدرن؟
یکی از مشکلات رایج ازدواجهای این دور و زمانه که به نظر کمتر بهش پرداخته میشه که هم ریشه روانشناسی دارد و هم جامعه شناختی، این هست که داوطلبان ازدواج بین سنت و مدرنیته گیر کرده اند
هم می خواهند همسری داشته باشند مطابق مد روز ، در عین حال رفتارشان با همسر در برخی موقعیتهای جامعه ما را به یاد چند دهه پیش می اندازد.
ایرادهایی که به حجاب می گیرند، به اینکه درمانگرشان جنس مخالف نباشد، انتظاراتشان از برخورد همسر با والدینشان و نوع ارتباطات و اجرای آداب و رسومها
و اینکه به راحتی غیرتی می شوند و با هم بر سر نگاه دیگران به همسر دعوا می کنند.
که چرا لاک زدی؟ چرا موهات بیرونه؟ چرا لباست تنگ تر از هفته پیشه؟ و هزار تا ایراد دیگه
که شاید بگویید اینها سنتی بودن نیست و بددلی است.
در حالی که هم بددلی و بدگمانی صدق می کند و هم تردید بین دو انتخاب مدرن و سنتی؛
یک واقعیتیه و من بارها در این11 سال گذشته برایم در جلسات مشاوره زوج درمانی ثابت شده حتی در آزمونهای قبل ازدواج هم مراجعانی که با خودشان و با من صادق هستند می گویند که برخی سوالها را نمی توانند پاسخ بدهند
در واقع سوالهایی که مراجع را در بین دو انتخاب متفاوت همسر می گذارد!
خب، اینجوری نمیشه ازدواج کرد
نمی شود هم خدا و هم خرما را خواست
اول تکلیف باید با خودمان روشن باشه که چی می خوایم باور کنید باطنا برای پز دادن و نمایش به دیگران است؛ چون دیگران چه می گویند مهم است. از اینکه همسرمان زبانزد خاص و عام باشد، بدمان نمی آید.
و این زندگی نمیشه
مگر اینکه تکلیف با خودمان روشن باشد که کدام طرفی هستیم که اگر سنتی انتخاب کردیم و فردا جنس مخالفی را در مجلسی دیدیم با یک تیپ خاص و پارتی پسند! چشمهامون از کاسه بیرون نزنه
ولی اغلب نسل ما همانطور که گفتم بین دو انتخاب مردد می شوند. درحالی که باید برسیم به جایی که بدانیم از ازدواج و همسر چه می خواهیم، چشم و دل سیر باشیم، تکلیفمان با نگرشها و ارزشهایمان روشن باشد و سپس ازدواج کنیم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
من چه می خواهم!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من چه می خواهم!؟
یکی دیگر از دستاوردهای آموزشی جلسات روانشناسی، کشف این حقیقته که مراجعان، چه همسران و چه افرادی که به صورت فردی مراجعه می کنند فقط متمرکز آخرین رفتار و واکنشی هستند که نشان دادند!
مثلا پرخاشگری کردند، فرزندشان را کتک زده اند حالا یا افسوس می خورند یا احساس گناه دارند.
اما یکی از سوالهای مشاور و درمانگر چیست؟
سوال این است که چرا به اینجا رسیدی؟ می خواستی چه حرفی بزنی؟ یا چه خواسته ای بیان کنی؟ یا به چه چیزی نرسیدی که منجر به پرخاشگری شده؟ چه چیزی باید در تو دیده می شد که نشده!؟ این چیزی است که مراجعان باید از خود بپرسند.
در پاسخ تازه مشخص می شود که مراجع کننده چه نیازی و انتظاری داشته که برآورده نشده
شاید تعجب کنید که اتفاقاً بسیاری از مراجعان نیاز دارند تا احساسها و هیجانهایشان تحلیل شود و معلوم شود که آنها چه می خواستند که به اینجا رسیده اند.
چون اغلب افراد فقط متمرکز آخرین واکنش و رفتار خود هستند و خود را سرزنش می کنند.
و مدام خود را چکش کاری می کنند در حالی که اگر خود را دوست داشته باشیم و برای احساسات خودمان ارزش قائل باشیم دنبال علت و انگیزه های ناراحتی در همان ابتدا می گردیم و نمی گذاریم تبدیل به ابراز خشم و در مرحله ی بعد خودسرزنشی شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام -بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
پربازدید ترین مطالب روانشناسی
پربازدید ترین مطالب روانشناسی
پربازدید ترین مطالب روانشناسی در بخش بلاگ سایت مرکز مشاوره شرق تهران به نشانی زیر:
https://familycounseling.uk/blog
با مطالبی از قبیل:
از سری آموزشهای جان گاتمن(برای همسران)
چرا همیشه به گذشته فکر می کنم؟
در دشواریها همدیگر را درک کنیم
و بسیاری دیگر
در سایت مرکز مشاوره شرق تهران
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
کلاه سر خودمان نگذاریم
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
کلاه سر خودمان نگذاریم
یکی از اشتباه های شایع در ازدواجها این هست که به خاطر احساسی شدن و شیفتگی زیاد دختران و پسران توافقهای سطحی می کنند.
و بعد از ازدواج با بحث و مشاجره شدید به مرکز مشاوره مراجعه می کنند
عمدتاً ترس از دست دادن باعث می شود از صحبتهای جدی پرهیز کنند. مراجعی در جلسه مشاوره ازدواج مخالف این بود که در مورد مهریه در ماههای اول رابطه صحبت کند پاسخش هم این بود که شاید رابطه را از دست بدهم.
در بسیاری مواردی که نیاز به توافق وجود دارد به خصوص موارد مهم و حساس مثل حجاب و پوشش ، مهریه و سبک زندگی، ترس از دست دادن باعث می شود جواب درستی داده نشود.
مثلا آقا به خانم می گوید می خواهم محجبه باشی، خانم فقط سری تکان می دهد و آقا هم پیگیری نمی کند، بعدها کاشف به عمل می آید که خانم نمی خواهد محجبه باشد، به امید اینکه شاید نامزدش تغییر کند، ازدواج کرده است!
بنابراین شاید در ابتدای رابطه اتفاقی نیفتد اما بیاییم خودمان را گول نزنیم، با این اشتباه، بحثهای پس از ازدواج تمامی نخواهد داشت حتی زوجها با بدگمانی بر این باور هستند که فریب خورده اند.
پس به غیر از مواجه شدن با واقعیت، بدگمانی از اینکه نکنه فریب داده شده اند هم به مشکلات اضافه می شود
حالا اگر حال و حوصله بحثهای مفصل و تنش و دلزدگی دارید ، خود دانید، ازدواج کنید؛ مشاوره آمدنتان برای چیست!؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی -خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تو دعوا حلوا پخش نمی کنند!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
تو دعوا حلوا پخش نمی کنند!
استفاده از این ضرب المثل هم بهانه ای شده تا افراد خانواده و همسران در بحثها ، پرخاشگری خود را توجیه کنند و استفاده از الفاظ زشت یا پرخاشگری فیزیکی را عادی جلوه دهند.
چطوری؟
اینطوری:
زن: تو چرا به مادر و پدرم فحش دادی؟
مرد:دعواست دیگه، وسط دعوا حلوا خیرات نمی کنند.
متاسفانه ما با استفاده نادرست از این ضرب المثل، به خودمان در آینده اجازه می دهیم باز هم پرخاشگری کنیم.
پس اولاً عادی سازی نکنید!
دوماً ، به جای عادی سازی، باید طرز تفکرمان این باشد که کار به الفاظ زشت و رکیک نکشد و باید به این موضوع اینطور نگاه کرد که چه چیزی و در چه موقعیتی باعث این حد از عصبانیت می شود؟ اگر همسرم چطور رفتار کند من به این مرحله نمی رسم؟( مسئولیت رفتار همسر) من چطور می توانم جلو پرخاشگری خودم را بگیرم(مسئولیت در برابر رفتار خودم)
چه تغییراتی کمک می کند ما به این مرحله نرسیم؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی، حضوری، تماس تصویری
من مهم نیستم!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من مهم نیستم!
در مطلب قبلی در مورد دلیل سومی صحبت کردیم که باعث ازدواج نادرست می شود و گفتیم که احساس گناه به جای عشق باعث ازدواجی می شود که خطرناک است در جلسات تحلیل شخصیت مرکز مشاوره شاهد بودیم که نـه گفتن برای چنین شخصیتهایی دشوار است.
حالا می خواهیم به توضیح ویژگیهای شخصیتی این افراد بپردازیم:
*این افراد در خانواده ای بزرگ شده اند که به احساس شان توجه نمی شده است(والدین انتقادی داشتند یا سلطه جو، حتی ممکن است معتاد)
* به سختی می توانند به دیگران جواب نه بدهند، به ویژه کسانی که دوستشان دارند.
*با این احساس بزرگ شده اند که مسئول خوشحال کردن دیگران هستند(در خانواده های تک والدی بسیار دیده شده که یک فرزند به نوعی مسئول نجات دادن و خوشحال کردن آن والد است)
*به سختی می توانند نیازهای خودشان را بشناسند و به راحتی نمی توانند نیازهای شان را برای کسانی که دوستشان دارند، بیان کنند.
*خود را فردی فداکار و احساسی می دانند، اما متوجه آسیبهایی که از این زاویه می خورند، نیستند
*حواسشان هست که احساسات دیگران را جریحه دار نکنند و دیگران را با حرفهای خود نرنجانند.
*از وقت و پول خود خیلی راحت برای دیگران مایه می گذارند تا برای خودشان
*اگر کسی با آنها درد دل کند می بایست هر طور که شده به او کمک کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
تلنگری به خودمان
لطفا جای این دو تا سوال را عوض کنید و سوال دوم را از خود بپرسید:
1-به چه حقی با ما چنین رفتاری می کند!؟
2-من چطوری رفتار می کنم که باعث می شوم او با من اینگونه برخورد کند!؟
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
من را همینطور که هستم بپذیر!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
من را همینطور که هستم بپذیر!
پس از قهر، و تلاش برای آشتی دوباره یکی از زوجها به دیگری می گوید اگه راست میگی من را همانطور که هستم بپذیر!
و یا این جمله را به نقل از یک استاد روانشناسی برای پارتنر ارسال می کنند.
اما موضوع این است که ما چه استنباطی از این جمله داریم!؟ ما توقع داریم چه بخش هایی از ما تمام و کمال پذیرفته شود؟ شاید بخشهایی از ما برای ارتباط خوب نباشد!مثل اخلاقی، باوری، نگرشی، ویژگی شخصیتی
به نظر می رسد این جمله برای زمانی مناسب باشد که پارتنر مان مدام در تلاش است ما را تغییر دهد. حجابت را درست کن، لاغر شو، چاق شو، این را جلو جمع نگو، آن را بگو، این جوری غذا نخور، آنگونه که من می گم رفتار کن و... .
اما اگر به کاربردن "من را همینطور که هستم بپذیر!" باعث شود از روبرو شدن با ضعفهایمان دوری کنیم یا نگذاریم نفر مقابل در مورد آن حرفی بزند، فقط سوءبرداشت یا سوءاستفاده از این جمله است.
به چیزی که می گوییم یا از نفر مقابلمان می شنویم، دقت کنیم و در نهایت از متخصص زوج درمانگر کمک بگیریم.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری و تماس تصویری
خانواده خودتان را چقدر می شناسید؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
خانواده خودتان را چقدر می شناسید؟
خانواده شما محدودیت ها و مشکلات خود را چگونه بروز می دهد؟(با عصبانیت، کناره گیری از دنیای بیرون....)
خانواده شما با چه اطلاعات و دانسته هایی به نسل قبلش وصل می شود؟
خانواده شما با چه خصوصیات اخلاقی به نسل قبلش وصل می شود؟
خانواده شما چه نقشهایی را به اعضای خودش محول کرده؟ (پدر بی عرضه ، برادر باهوش، خواهر فضول و...) آیا می توانید درباره نقش خودتان توضیح دهید؟
خانواده شما چقدر در استحکام و نزدیکی روابط بین اعضای خودش تلاش کرده است؟
خانواده شما امیدش به آینده را چطور ارزیابی می کند؟
آیا هیچ فقدانی(از دست دادن ثروت ، فوت یکی از اعضای خانواده و حوادثی از این قبیل) بوده که بر ارزشی که خانواده برای خودش قائل بوده اثر گذاشته باشد
تحصیلات چه نقشی در خانواده شما دارد؟
پیشرفت(مالی، تحصیلی، ورزشی) چقدر برای خانواده شما ارزشمند است؟
خانواده شما چه قدر کمک کرده تا اعضایش پشرفت کنند یا بر عکس، جلو پیشرفت یکی از اعضا را گرفته!؟
طبقه اجتماعی چه تاثیری در خانواده شما دارد؟
یکی از مناسک(یعنی سنتها، مراسم، آیین) مهم خانوادگی خود را بیان کنید و اینکه چه تاثیری بر درک و فهم خانواده شما از خودش دارد؟
این سوالها را پاسخ دهید و تلاش کنید تا به درک بهتر از خانواده خود و خودتان برسید اگر قصد ازدواج دارید چقدر می توانید به این سوالها در مورد خانواده نامزدتان پاسخ دهید؟ یعنی این قدر به شناخت رسیده باشید که بتوانید به همین سوالها در مورد خانواده نامزدتان پاسخ دهید یا از او هم بخواهید پاسخ دهد.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
بامحبتیم یا عصبی!؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
بامُـحبتیم یا عصبی!؟
(توصیه های مشاور ازدواج)
کسی که در زمان آرامش بسیار مهربان و با محبت است و در زمان ناراحتی بسیار پرخاشگر و عصبی ، این فرد با محبت و مهربان نیست؛ خرج کردن و بذل و بخشش کردنش ، فریبتان ندهد.
چنین فردی که اگر اوضاع بر وفق مرادش پیش نرود، هیجان زده و خشمگین برخورد می کند به شدت فرد تحریک پذیر و عصبی است.
حال اگر نشانه های زیر را هم اضافه کنیم:
-زمان عصبیت ، پرخوری می کند.
-قهر می کند؛ منزل را ترک می کند
-در نوشیدنی های الکلی و مواد مخدر زیاده روی می کند
-قمار می کند
-زور می گوید
-کتک کاری می کند
چنین فردی اصلا کیس مناسبی برای ازدواج نیست. دنبال درمانش هم نروید؛ رواندرمانی مستلزم جلسات طولانی و ماهها و سالها زمان است که بسیاری در این مملکت ادامه نمی دهند، رو به دارو می آورند، آن را هم پس از مدتی به دلیل نگرانی از حرف و حدیثهای دیگران یا احساس کاذب بهبودی، رها می کنند. از طرفی شما برای ازدواج این قدر زمان ندارید که نتیجه را ببینید و بعد تصمیم بگیرید!!
پذیرش مرکز مشاوره شرق تهران: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
4 نکته مهم برای شروع جلسات روانشناسی
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
4 نکته مهم برای شروع جلسات روانشناسی
این 4 نکته مناسب کسانی است که می خواهند جلسات روان درمانی را شروع کنند یا مدتی را صرف تحلیل شخصیت و تغییر رفتار و نگرش خود کنند.
-تغییر زمان بر است، صبر داشته باشید.
-تغییر در ابتدا با درد و ناراحتی و مقاومت اطرافیان همراه است؛ پس جلسات را حتما زیر نظر مشاور روانشناس ادامه دهید.
-خودتان را خیلی زود و عجولانه ارزیابی و قضاوت نکنید.
-احساس بدِ خود را از ابراز احساسات و ذهنیات خود پس از جلسه، با مشاور روانشناس خود در میان بگذارید؛ نه اینکه جلسات را حذف کنید.
برخی در پایان بعضی جلسات روانشناسی به روانشناس خود می گویند از اینکه در مورد خودم فلان حرفها را زدم و افشا کردم ناراحتم.
یکی از دلایل این ناراحتی، جمله ی معروفی است که مراجعان می گویند :"الان مشاورم در مورد من چه فکر می کند!"
حتما با روانشناس خود احساسات را در میان بگذارید تا پاسخ مناسب را دریافت کنید. فراموش نکنید که احساسات شما هم باید مورد توجه قرار بگیرد.
پذیرش مرکز مشاوره امین میرموسوی:
77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
نکاتی درباره زوج درمانی و مشاوره ازدواج
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکاتی درباره زوج درمانی و مشاوره ازدواج
ابراز علاقه یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ صمیمیت و نگه داری رابطه همسران کمک می کند. اینکه برخی می گویند من با کارم و پول دادن ابراز می کنم این روشها مدت کوتاهی اعتبار دارد. کسانی هم که می گویند:
من بلد نیستم .... نمی توانم ... در خانواده ام پدر و مادرم خودشان ابراز محبت نمی کردند و من هم بلد نیستم... ، خیلی قابل قبول نیست. ماشاءالله وقتی پای خیانت این افراد به میان می آید نشان می دهد از هر انگشتشان هنرهای بسیاری در ابراز علاقه می بارد که گویا فقط برای همسر و خانواده بلد نبودند!(البته عده ای هم هستند که می بایست به آنها یاد داد)
از طرفی رابطه زناشویی همیشه آنطور که شما فکر می کنید پیش نمی رود. این نکته را برای کسانی می گویم که در جلسات زوج درمانی مرکز مشاوره شرق تهران تصورهای عجیب و غریب و رویاگونه خود را از ازدواج برایمان بیان می کنند و الان که با بحرانی مواجه شده اند، انگار یک سطل آب یخ روی سرشان خالی کرده اند!
در نهایت توصیه می کنم اگر بحرانی و مشاجره ای پیش می آید و انگار سردرگم و گیج شده اید و نمی دانید چه کاری درست است یا نیست ، دستم کم با یک مشاور زوج درمانگر مشورت کنید و اجازه ندهید که اقدام آسیب زننده ای از شما سر بزند که رابطه را خرابتر کند.
علت اینکه مراجعان تصور رویاگونه از ازدواج دارند و بعدا در زندگی مشترک ضربه فنی می شوند این است که نه والدین تاکنون درست و حسابی توانسته اند تصویر واضحی از ازدواج به بچه ها بدهند و نه دختران و پسران به مشاور خانواده و ازدواج مراجعه کرده اند که بپرسند بعد از عقد و عروسی چه اتفاقهایی در زندگی ها می گذرد و خودشان را باید برای چه چالشهایی آماده کنند. معمولا کسانی که مراجعه می کنند فقط برای اینکه بگویند "ما مشاوره ازدواج رفتیم!" همین!
کله ی داغ، پر هیجان و خوشبینِ ساده لوح از مشخصات بارز اغلب زوجهایی است که برای مشاوره ازدواج به مرکز مشاوره و روانشناسی مراجعه می کنند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر واتس اپ)
نشانی: انتهای آیت شمالی-خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی ، حضوری ، تماس تصویری
بابام منظوری نداشت!
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
بابام منظوری نداشت!
قراره ما از خانواده همسر توهین یا شوخی نابجا بشنویم بعد از همسر پاسخ بشنویم که بابام یا مامانم منظوری نداشت!؟
تو به خودت نگیر!
خدایی این چه جوابیه در مقابل حرف بی ربط یا توهین؟
گاهی آقایون میگن خانما حساسن!
اینجا دیگه انصافاً پای حساسیت در میان نیست! پای توهین و زبون تلخ و این چیزا در میانه
یه فکری بردارید لطفاً
بعضی می گن چی کار کنم بابامه.... مامانمه....سنشون بالاست..نمی فهمن...
یعنی چی؟
چون سنشون بالاست یعنی هیچ عکس العمل آگاهانه ندارند!؟ صرفاً یه پاسخ غریزی میدن!؟بدون اراده؟ نخیر کاملا می فهمند و باید جلوشون ایستاد.
ولی نمی گم جنگ کنید و کتک کاری کنید.
بلکه به توصیه زوج درمانگر
پاسخ بدین و به همسرتون به جای اینکه بگویید" مامانمه /بابامه... منظوری نداشت"، بگین : عجب کاری کرده بابام به چه حقی به خودش اجازه داده اینجوری حرف بزنه یا اگر پدرتون در همان صحنه توهین می کنه یا به تمسخر حرفی می زند بگویید از این بهتر نمی تونی حرف بزنی؟ دستت درد نکنه بابا/مامان با این ادبیاتت.
و به همسر بگین متاسفم برای بابام/مامانم و شدیداً ناراحتم که تو رو اینقدر آزار دادن.
پاسخ همدلانه اینجاست، دست از دفاع و توجیه بردارید.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 (پیام گیر 24ساعته واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی و تماس تصویری (ویژه کسانی که امکان مراجعه حضوری ندارند، ساکن دیگر شهرها یا خارج کشور هستند)
مشاوره حضوری
روان درمانگر خوب کیست؟
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
روان درمانگر خوب کیست؟
قبل از مراجعه به مراکز مشاوره چند نکته زیر را مطالعه کنید
*روان درمانگر خوب با تمرکز بر نیازهای فردی و فرهنگی درمانجو بهترین رویکرد درمانی را انتخاب می کند و چیزی را به او تحمیل نمی کند.
*در مورد خودش و درمان از درمانجو بازخورد می گیرد و احساسات او را می پرسد.
*مهارتهای بین فردی مثل گوش دادن و همدلی را بلد است.
*خود را "همه چیز دان" نمی داند و از درمانجو می آموزد.
*از توانمند شدن درمانجو حمایت می کند به جای اینکه او را به خود وابسته کند.
در مورد نکته آخر مراجعان باید بدانند که فرایند مشاوره و درمان باید به سمتی پیش برود که هم خود احساس کنند وابستگی شان به مشاور کم تر شده و هم مشاور و روان درمانگر به تدریج این فاصله را بین جلسات برقرار کند.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760(پیام گیر واتس اپ همه روزه و تعطیلات)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20
مشاوره تلفنی
تماس تصویری
حضوری
نکته ای در مورد مشاوره خانواده
امین میرموسوی
مشاور ارشد خانواده
نکته ای در مورد مشاوره خانواده
اگر پدر و مادری هستید که احساس می کنید فرزند نوجوان یا جوان شما مشکلی دارد که ضرورت دارد به مرکز مشاوره و روانشناسی مراجعه کند اما او معتقد است که مشکلی ندارد و ضرورتی به مراجعه نیست، اصرار نکنید.
این مطلب به خصوص در مورد مشکلاتی مثل معاشرت نداشتن با دیگران و امثال این خصوصیات است.
در چنین شرایطی اگر شخص مورد نظر ، خود معتقد است مشکلی ندارد و از شخصیتی که هست احساس راحتی می کند او را مجبور به مراجعه به مرکز مشاوره نکنید.
البته گاهی بچه ها با پدر و مادر برای مراجعه همراهی می کنند، این خوب است.
ولی در مواردی که مقاومت وجود دارد، اجبار نکنید
بلکه جلسه اول خودتان مراجعه نمایید و در مورد نحوه رفتارها و خصوصیات اخلاقی و ارتباطی فرزندتان یا هر چیزی که نگران تان می کند صحبت کنید و به نظر مشاور توجه کنید تا درمورد ادامه مشاوره تصمیم گیری شود.
پذیرش کلینیک: 77249607 77450159 09036019760 ( پیام گیر واتس اپ)
نشانی: میدان رسالت- خیابان فرجام-بعد از میدان صد-ساختمان پزشکان نگین-طبقه5-واحد20